預(yù)防小兒弱視的方法有哪些，專家表示，弱視的主要表現(xiàn)一是視力障礙:視物不清，戴眼鏡也難以矯正，隨著視力減退逐漸加重，到一定時(shí)期，會(huì)連視力表上0.1也看不清楚;二是視野改變:早期視野中間出現(xiàn)一團(tuán)啞鈴形或圓形黑影，后期視野縮小，視物時(shí)四周模糊不清;三是色覺異常：尤其是辨不清紅、綠顏色;四是畏光:在強(qiáng)光下視物反而不清楚。小兒弱視是可以預(yù)防的，具體可從以下幾個(gè)方面做起:

　　第一，在嬰幼兒時(shí)期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅(jiān)硬的東西，以免傷及眼睛。

　　第二，教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具、看連環(huán)畫或畫畫時(shí)不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強(qiáng)。通常在小孩4歲時(shí)最好到醫(yī)院檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)及時(shí)治療。孩子到了入學(xué)年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅(jiān)持做眼保健操，預(yù)防近視眼。

　　第三，少年兒童正值生長育時(shí)期，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應(yīng)鼓勵(lì)孩子們多到室外活動(dòng)，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。

　　第四，注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時(shí)到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對(duì)眼睛也有很大影響，如結(jié)核病、腎病等。因此，要注意防治，避免延誤病情。

　　在此提醒家長，如果孩子出現(xiàn)歪頭看東西、瞇眼、學(xué)步晚等問題，要關(guān)注孩子是否有視力問題。對(duì)于弱視患者來說，學(xué)齡前是治療的最佳時(shí)機(jī)，越早越好。