腦腫瘤是種嚴(yán)重威脅到人類(lèi)生命的一種疾病，腦腫瘤在患病的初期屬于良性，但是很多人由于不重視就不積極的治療，一旦腦腫瘤惡化變成惡性腫瘤慢慢的長(zhǎng)大，那么就很不好治療了，下面我們一起來(lái)看一下腦腫瘤的預(yù)防和日常保養(yǎng)。

　　日常生活中飲食一定要有規(guī)律，吃東西的時(shí)候盡量選擇容易嚼的柔軟的。如果吃東西會(huì)誘發(fā)疼痛的患者，一定要選擇流食，而且一定不要吃油炸的、刺激的、過(guò)酸或者過(guò)甜的或者熱性的食物;吃東西的時(shí)候要選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的，比如說(shuō)平時(shí)多吃一些清熱去火的維生素豐富的食品;多吃新鮮的蔬菜，碎過(guò)，豆制品，少吃一些肥肉，盡量的多吃瘦肉，吃東西的時(shí)候口味也不要太重;在平時(shí)刷牙洗臉洗頭的時(shí)候不用用力太猛，要輕柔一點(diǎn);而且要多注意頭部的保暖，千萬(wàn)不要受涼，盡量不要用太熱或者太亮的水洗臉;平時(shí)的時(shí)候也不應(yīng)該太勞累，情緒也不要過(guò)于不穩(wěn)定，保證每天充足的睡眠。保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜，整潔，空氣新鮮。同時(shí)臥室不受風(fēng)寒侵襲。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　以上就是小編為大家介紹的腦腫瘤的預(yù)防和日常保養(yǎng)，腦腫瘤發(fā)作的時(shí)候頭會(huì)很疼，很多人不能夠忍受，所以在發(fā)作的時(shí)候最好服用止疼藥，但是有些時(shí)候疼痛是不能夠控制的，所以一定要加強(qiáng)日常的預(yù)防與保養(yǎng)。