肺炎是一種常見(jiàn)的疾病，通常是由于患者接觸到了一些比較嚴(yán)重的病菌或者病毒，或者是由于長(zhǎng)期吸煙造成的。一旦發(fā)現(xiàn)有患有肺炎的癥狀要盡可能早的接受治療。根據(jù)專家的介紹，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，如果生病了，而且覺(jué)得很?chē)?yán)重，必須及時(shí)就醫(yī)。同樣重要且需要牢記的一點(diǎn)是，抗生素也并非完全是治療疾病的正確選擇。預(yù)防勝于治療，很多種疫苗地接種都有利于降低肺炎發(fā)病率。

　　肺炎很多預(yù)防措施非常簡(jiǎn)單、有效。我們要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，勤洗手，避免病原體傳染給別人，或者通過(guò)自已的手將病原體帶入體內(nèi)。患病出行或就醫(yī)時(shí)應(yīng)帶口罩，并且與其它人員要間隔1米以上。注意室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣流通，這種環(huán)境不利于病原體繁殖，同時(shí)也降低了病原體數(shù)量，減少了感染機(jī)會(huì)。注意保暖，避免寒冷刺激。多參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于免疫力提高。大力開(kāi)展控?zé)熁顒?dòng)，可以降低肺炎發(fā)病。

　　值得一提的是，接種疫苗是一種簡(jiǎn)便、安全、有效預(yù)防肺炎的方法。接種麻疹、百日咳、流感、肺炎球菌、b型流感嗜血桿菌等疫苗能顯著降低肺炎發(fā)病率。研究表明，目前給嬰幼兒接種7價(jià)肺炎球菌結(jié)合疫苗就能夠減少2歲以下兒童40%的因肺炎住院;同時(shí)接種肺炎23價(jià)肺炎球菌疫苗和流感疫苗可使老年慢性肺部疾病患者肺炎住院危險(xiǎn)下降63%、可使死亡風(fēng)險(xiǎn)下降81%?，F(xiàn)階段肺炎球菌疫苗、流感疫苗以及b型流感嗜血桿菌疫苗在我國(guó)接種率還很低。選擇接種疫苗預(yù)防肺炎，相對(duì)其它措施來(lái)說(shuō)，更值得提倡，因?yàn)榭s減醫(yī)療開(kāi)支，減少抗生素使用，延長(zhǎng)壽命、減少死亡效果會(huì)更加明顯。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于預(yù)防肺炎的方法，希望對(duì)您和您的家人都能夠有所幫助。

　　【參考文獻(xiàn)：《呼吸科專病中醫(yī)臨床診治》《呼吸科疾病診療手冊(cè)》】