預(yù)防痛風(fēng)，雖然痛風(fēng)為一種慢性病疾，但是，只要是正確的處理的話，百分之九十九的病例是可以得到良好的治療。但是，有很多的痛風(fēng)患者，知道了預(yù)防痛風(fēng)飲食要進行相應(yīng)的控制這個問題，就會有些打退堂鼓的意思了。尤其是肥胖的痛風(fēng)患者，聽到要限制熱量，就會特別的擔心。那么，預(yù)防痛風(fēng)要注意什么呢?下面我們來了解下。
預(yù)防痛風(fēng)，痛風(fēng)是目前困擾很多人的一種富貴病，現(xiàn)在還沒有完全治愈痛風(fēng)的方法，只有通過一些治療緩解痛風(fēng)帶來的疼痛，控制痛風(fēng)的發(fā)展，所以只有及時的預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生，才能遠離痛風(fēng)的困擾，下面介紹一下預(yù)防痛風(fēng)的妙招，希望可以幫忙大家及時的遠離痛風(fēng)的困擾。
預(yù)防痛風(fēng)的妙招：
1.多喝水。每天保證2000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。
2.禁酒，酒精易使體內(nèi)乳酸堆積，抑制尿酸排出。
3.盡量不吃海鮮、動物內(nèi)臟，多吃偏堿性食物。
4.少吃鹽，每天應(yīng)限制在2—5克。
5.盡量少用抑制尿酸排出的藥物。
6.注意其他合并存在的疾病的治療，如高血壓、糖尿病'>糖尿病、高血脂及肥胖等。
預(yù)防痛風(fēng)，通過對上面內(nèi)容的了解，相信大家都對痛風(fēng)的預(yù)防有了一定的認識。其實，大家在平時對痛風(fēng)基本常識都應(yīng)該加強認識，這是讓自己遠離痛風(fēng)危害的前提和保障。如果您還有其他疑問，請您在線咨詢。