痛風(fēng)(gout)是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病，但發(fā)病有明顯的異質(zhì)性，除高尿酸血癥外可表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、慢性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)畸形、慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸性尿路結(jié)石。臨床上分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類(lèi)，原發(fā)性痛風(fēng)多由先天性嘌呤代謝異常引起，常與肥胖、糖類(lèi)脂類(lèi)代謝紊亂、高血壓、動(dòng)脈硬化和冠心病等聚集發(fā)生，繼發(fā)性痛風(fēng)則由某些系統(tǒng)性疾病或者藥物引起

　　高尿酸血癥不一定需要藥物干預(yù)，只有每年痛風(fēng)超過(guò)兩次，體內(nèi)有痛風(fēng)石沉積，或者已經(jīng)出現(xiàn)尿酸性腎結(jié)石病，這時(shí)才需要用藥物降低尿酸水平。

　　小心痛風(fēng)是吃出來(lái)的

　　1、保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該逐漸減輕體重。

　　2、碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

　　3、蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來(lái)攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

　　4、少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。

　　5、大量喝水，每日應(yīng)該喝水200毫升至3000毫升，促進(jìn)尿酸排除。

　　6、少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。