就目前的醫(yī)學(xué)水平來說糖尿病還是一道無法解決的難題，因此對(duì)于那些健康人來說，預(yù)防糖尿病的發(fā)生才是重中之重。
一級(jí)預(yù)防：
1.學(xué)習(xí)糖尿病的相關(guān)知識(shí)和技能。
2.保持健康的生活方式，如：合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。
3.積極發(fā)現(xiàn)和控制糖尿病的危險(xiǎn)因素，如：高血壓、高血脂等。
4.避免或少用對(duì)糖代謝不利的藥物。
5.糖尿病的高危人群(如，空腹血糖受損、糖耐量低減人群)應(yīng)定期進(jìn)行糖尿病篩查，并增加機(jī)會(huì)性篩查，除常規(guī)空腹血糖外，應(yīng)重視餐后2小時(shí)血糖測(cè)定。
二級(jí)預(yù)防：早診、早治，糖尿病病人應(yīng)進(jìn)行正規(guī)的糖尿病治療，盡早和盡可能的控制好患者的血糖、血壓，糾正血脂紊亂和肥胖，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
三級(jí)預(yù)防：控制好血糖、血壓、血脂，提倡健康的生活方式，選擇科學(xué)的治療方法，遵循醫(yī)囑，減少糖尿病并發(fā)癥的殘廢率和死亡率。