在目前發(fā)生較多的疾病中，脫發(fā)算一個，這也是眾多周知的影響大的疾病，大家都知道脫發(fā)的癥狀出現(xiàn)了，患者的外形就受到影響，容貌在這個年代很重要，有可能影響著自己的后半生，所以大家都要做好預(yù)防，那么常見的預(yù)防脫發(fā)方法會有哪些。
預(yù)防的措施不少，先從梳頭開始，在梳頭的時候，應(yīng)該變換著方向，每一個位置都要疏到，頭發(fā)縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關(guān)系，將會呈現(xiàn)特別的干燥或變薄，應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤，頭發(fā)稀薄的脫發(fā)患者最好施行頭部按摩因為頭發(fā)稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環(huán)。這種脫發(fā)的預(yù)防方式能使頭發(fā)柔軟，提高新陳代謝，促進頭發(fā)的發(fā)育。預(yù)防脫發(fā)按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發(fā)就行了，按摩前，在頭皮上搽發(fā)油，更能提高效果，此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以達到脫發(fā)預(yù)防作用。
總之，預(yù)防的辦法很多，只要對大家有好處的，都可以采用，這樣減少了脫發(fā)的病因，我們的生活才有了安全的保證，預(yù)防的同時也減少了脫發(fā)的癥狀出現(xiàn)，從整體上看，對身體健康的好處是比較多的，因此希望大家積極配合預(yù)防，使疾病減少，在以后避免脫發(fā)的危害。