濕疹是由多種內(nèi)、外因素引起的淺層真皮及表皮炎。一般認(rèn)為與變態(tài)反應(yīng)有一定關(guān)系。那么，濕疹患者要如何進行預(yù)防呢?下面就來為大家介紹一下濕疹的日常預(yù)防吧!
濕疹的日常預(yù)防
濕疹患者平時多注意皮膚的保養(yǎng)。包括多飲水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油膩、煎炸之品，戒除煙酒等不良嗜好;生活作息規(guī)律，保證足夠睡眠時問，避免過多熬夜。體質(zhì)過敏的人需在生活或工作中盡可能避免各種外界刺激。如家庭主婦在日常烹調(diào)、洗滌等家務(wù)不得不接觸一些肥皂、洗滌劑時，可選擇內(nèi)層為絨布的塑膠手套;對植物花草敏感者避免接觸該類物質(zhì)，同時注意居住環(huán)境的殺蟲，勤換勤洗衣被，加強個人衛(wèi)生;還有確因工作場所接觸的油漆、染料、各種添加劑等導(dǎo)致發(fā)病者，建議調(diào)換工種。生活態(tài)度樂觀向上，面對逆境和挫折要學(xué)會自我調(diào)整，保持心態(tài)平和、平靜，避免不良情緒誘發(fā)或加重濕疹病情。