中秋節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,到了這一節(jié)日,我們會(huì)用吃月餅來(lái)慶祝。月餅代表團(tuán)圓,是我國(guó)人民中秋節(jié)的傳統(tǒng)食品,因其味美可口,多數(shù)人喜歡吃,兒童也不例外。但是兒童過(guò)多吃月餅對(duì)身體有害無(wú)益,易致很多病癥,簡(jiǎn)單介紹如下:
(一)易患齲齒
因月餅含糖量頗高,吃月餅過(guò)多的兒童牙齦發(fā)黑,有釉斑,易罹患齲齒。
(二)易引發(fā)感冒
兒童發(fā)育尚不完全,免疫功能低下。在這種情況下過(guò)多吃月餅,體內(nèi)含糖量突增,可削弱機(jī)體免疫力(人體白細(xì)胞免疫功能下降),易致傷風(fēng)感冒。
(三)易致消化不良
因幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不夠健全,消化系統(tǒng)嬌嫩脆弱,難以承受過(guò)量的高糖。若過(guò)食月餅,會(huì)引起小兒消化不良,并影響食欲。
(四)易致心臟病
因月餅為高脂、高糖高熱量食品,過(guò)多食用會(huì)使體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂,同時(shí)“剩余”的糖會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪貯存起來(lái),使原本肥胖的兒童更加肥胖,造成心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重,易引發(fā)兒童心臟病。
(五)易損害大腦
月餅富含糖,糖是酸性物質(zhì)。專(zhuān)家指出,破壞大腦的酸性物質(zhì)最主要的就是糖。要知道,在正常情況下,血液呈弱堿性。如過(guò)多吃月餅攝入大量的糖,會(huì)使血液酸性化,損害大腦及其功能,使兒童智商低下。
溫馨提示
當(dāng)齲齒剛出現(xiàn)而且沒(méi)有癥狀時(shí),治療非常簡(jiǎn)單,僅將齲洞充填即可。但如不及時(shí)治療,隨著時(shí)間的推移,細(xì)菌的腐蝕速度越來(lái)越迅速,從剛開(kāi)始腐蝕牙齒到后來(lái)進(jìn)入牙髓,腐蝕牙神經(jīng),嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)面部腫脹。因此,建議市民應(yīng)該定期檢查牙齒,并尋找小洞,一旦發(fā)現(xiàn)小洞就要及時(shí)修補(bǔ)。