專家介紹腎上腺是體內(nèi)重要的內(nèi)分泌器官因?yàn)槠湮恢门c腎臟關(guān)系密切手術(shù)處理在傳統(tǒng)上有泌尿外科負(fù)責(zé)。腎上腺腫瘤主要分為功能性和非功能性兩大類功能性腎上腺腫瘤系指瘤體具有內(nèi)分泌功能。腎上腺皮質(zhì)和髓質(zhì)均可發(fā)生腫瘤會(huì)引起內(nèi)分泌功能變異者稱為功能性腫瘤不引起內(nèi)分泌功能改變者稱為非功能性腫瘤。

　　精神壓力傳遞到間腦的視床下部腦垂體部分會(huì)使腎上腺皮質(zhì)激素的分泌增加。因此帶來(lái)心跳加快、血糖上升、植物性神經(jīng)緊張等反應(yīng)將對(duì)人的精神狀況造成不良后果。

　　腎上腺是位于每個(gè)腎臟上方的三角形器官。每一個(gè)腺體正常情況下由兩部分組成：皮質(zhì)或稱外部此部分負(fù)責(zé)制造皮質(zhì)酮;另一部分是髓質(zhì)或稱中心部此部分則負(fù)責(zé)分泌腎上腺素。 對(duì)腎上腺機(jī)能造成的損傷有疾病上的如關(guān)節(jié)炎、哮喘、肺結(jié)核等但更多的是來(lái)自精神上的如經(jīng)濟(jì)壓力、職業(yè)壓力、情感壓力、人際壓力等對(duì)腎上腺的損傷都是非常大的。

　　要維持腎上腺的功能良好必須注意4個(gè)方面的問(wèn)題：

　　1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多喝牛奶因?yàn)榕Ｄ趟E萃取物可輔助肝功能進(jìn)而幫助腎上腺功能。補(bǔ)充維生素D、B族維生素、維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)素H都能減輕腎上腺的壓力。一些天然藥草對(duì)腎上腺也有益處如紫云英草能改善腎上腺功能并有助減輕緊張與壓力;菊花屑植物能增加白血球數(shù)目及保證組織抵抗細(xì)菌侵入;人參有助腎上腺對(duì)付緊張的情況。

　　2、避免神經(jīng)緊張：婚姻不和、工作場(chǎng)所惡劣、生病、不受尊敬或寂寞的感受等所引起的長(zhǎng)期精神負(fù)擔(dān)它們對(duì)腎上腺都是有害的。因?yàn)樵诰o張的狀況下

　　3、避免使用酒精：避免使用酒精、咖啡因、煙草這些物質(zhì)對(duì)腎上腺及其它腺體具有高度的毒性。也避免脂肪、油炸食物、火腿、豬肉、高度加工食品、汽水、糖及白麥粉等食品。這些物質(zhì)均增加腎上腺的壓力。

　　4、多吃新鮮果蔬：多吃生鮮果蔬尤其是綠葉菜類。啤酒酵母、糙米、豆科植物、橄欖、完整谷類等都是健康食物可以加入飲食中。吃深海魚(yú)、鮭魚(yú)、鮪魚(yú)一周至少3次。 適度的運(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)有助刺激腎上腺的功能。