在發(fā)生尿毒癥后，多數(shù)患者會出現(xiàn)沮喪、焦慮、緊張、憂慮、抑郁等，甚至對生活喪失信心等心理。首先，要認(rèn)識到這些心理是正常的、合理的;其次，患者本人一方面要認(rèn)識疾病、了結(jié)疾病，對于這些心理也要尋求適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行宣泄，作為患者的家人朋友要理解患者，幫助患者進(jìn)行疏導(dǎo)。

　　生活當(dāng)中我們可能認(rèn)為哭泣是一種軟弱的表現(xiàn)，其實不然，科學(xué)研究表明，哭泣是發(fā)泄心理苦悶、不適等情緒的良好手段。在不順心、苦悶、壓抑等情況下，如果患者認(rèn)為有必要大可痛哭一場，哭泣會有助于緩解這些情緒。

　　另外一個非常重要的方面就是，患者與家人、朋友、醫(yī)生等之間的交流。家人、朋友的支持有助于幫助患者樹立信心，緩解苦悶?；颊咭皶r將自己的感受、想法告訴家人、朋友和您的醫(yī)生，即使您的家人也無法完全了解您的心理、想法。

　　認(rèn)識疾病、樹立信心

　　尿毒癥的確是一種很復(fù)雜，治療很困難的疾病，對患者及家人都是很大的負(fù)擔(dān)，對家庭生活也會產(chǎn)生比較大的影響。但尿毒癥并不是絕癥，是可以治療的，經(jīng)過合理的治療，完全可以象正常人一樣生活。當(dāng)然，無論患者還是家人都會有很大的壓力，以下方式將有助于緩解壓力：

　　積極與透析中心或移植中心醫(yī)護(hù)人員交談

　　做好病情記錄，并及時向家人、醫(yī)生反饋

　　主動了解相關(guān)知識(疾病、透析、移植等)

　　積極參加娛樂、社交、戶外活動等，主動安排自己的生活、飲食

　　與家人朋友交流自己的感受

　　與病友交流感受、經(jīng)驗

　　在積極接受治療的情況下，保持原有的生活態(tài)度和目標(biāo)，并根據(jù)治療情況調(diào)整生活方式