中老年人要對冠心病的防治方法清楚才好，因為冠心病是中老年人的常見疾病，在生活中要注意很多的細(xì)節(jié)才可以有效的防治冠心病的發(fā)生。
一、一般防治
主要包括飲食、保持適當(dāng)?shù)捏w力活動、戒斷不良嗜好和相應(yīng)的饕物治療。
?、侔才藕侠淼纳攀常灶A(yù)防或糾正脂質(zhì)代謝紊亂，要避免多食含飽和脂肪酸多的動物脂肪(如豬油、奶油、 肥肉等)和含大量膽固醇的食物(如、肝、腎、心等動物內(nèi)臟及蛋黃等)。
②適當(dāng)?shù)捏w力活動。
③積極治療高血壓、高脂質(zhì)血癥和糖尿病。
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?、蓣椅锓乐涡慕g痛。
二、應(yīng)急防治
冠心病人若經(jīng)常有胸悶、胸痛癥狀，應(yīng)常備硝酸甘油、消心痛、心痛定、速效救心丸、麝香保心丸、復(fù)方丹參滴丸等饕物，夜間睡時也要放在容易隨手拿到的地方。
心絞痛發(fā)作時，立即含服1片硝酸甘油，含服后1-5分鐘生效。為防止短時間內(nèi)心絞痛復(fù)發(fā)，可隨后再服1片消心痛。高血壓病人或心絞痛伴有血壓升高者，可口含心痛定1片，5分鐘內(nèi)開始降壓，可持續(xù)4-6小時。中饕比較常用的有：速效救心丸，能緩解冠心病的心絞痛，當(dāng)出現(xiàn)有胸悶、憋氣、心前區(qū)痛等癥狀時可用，每次服4-6粒，急性發(fā)作時可服10-15粒，每日3次含服，一般在5分鐘內(nèi)心絞痛可緩解。冠心蘇合丸，每次l丸，每日3次，口含或嚼服，起效時間較硝酸甘油慢，但緩解期長，心絞痛剛開始即服療效佳。
另外，對于冠心病的防治方面，中老年人要及時的到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)檢查，可以有效的避免發(fā)生疾病而不自知。