通常乳腺增生結(jié)節(jié)也稱乳腺增生，是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生結(jié)節(jié)注意哪些?對于這個問題很多人都不是很清楚，因此有關(guān)專家呼吁廣大女性一定要重視乳腺增生結(jié)節(jié)的診斷與治療，要做好這方面的工作，必須弄清預(yù)防乳腺增生結(jié)節(jié)注意哪些?
一、積極治療婦科疾患，如月經(jīng)不調(diào)，子宮及卵巢炎癥;乳腺增生結(jié)節(jié)患者避免人工流產(chǎn)，保持夫妻生活和諧。
二、對于有乳房脹痛腫塊乳腺增生結(jié)節(jié)患者，宜經(jīng)醫(yī)生檢查，并學(xué)會自我乳房檢查法，進(jìn)行自我保健。
三、首先乳腺增生結(jié)節(jié)患者應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免抑郁，煩躁焦怒。
四、乳腺增生結(jié)節(jié)的病程長，易反復(fù)，需堅持治療，保持樂觀情緒。
五、對于不能排除癌變的乳腺增生結(jié)節(jié)患者，應(yīng)反復(fù)至醫(yī)院檢查，必要時做活組織病理切片檢查。
六、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。
預(yù)防乳腺增生結(jié)節(jié)并不是什么難事，進(jìn)行合理的飲食運(yùn)動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，完全可以避免乳腺增生的侵?jǐn)_。