前列腺結(jié)石疾病會(huì)直接影響患者的正常生活，生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到一些被前列腺結(jié)石困擾的患者，多數(shù)患者的病因都與生活習(xí)慣有關(guān)，其中飲食是比較關(guān)鍵的一類(lèi)，為了患者的健康，我們一定要注意做好疾病的預(yù)防工作，下面我們一起看看如何通過(guò)飲食預(yù)防前列腺結(jié)石疾病。

　　1、多食用富含維生素A的食物

　　前列腺結(jié)石患者要多食用富含維生素A的食物，因?yàn)榫S生素A可以維持尿道內(nèi)膜健康，有助于避免前列腺結(jié)石癥狀加重，同時(shí)還可以預(yù)防前列腺結(jié)石復(fù)發(fā)。這類(lèi)食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請(qǐng)教醫(yī)生。

　　2、控制鈣的攝入

　　鈣是形成前列腺結(jié)石的主要物質(zhì)之一，因此，為防治前列腺結(jié)石患者要盡量控制鈣的攝入，不要吃過(guò)多富含草酸鹽的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。

　　需要說(shuō)明的是，控制鈣的攝入，不代表禁止攝入鈣，鈣是人體必須的礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)臄z入是必須的，患者最好能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理控制鈣的攝入量，同時(shí)可以多加運(yùn)動(dòng)，盡量減少鈣在血液中沉積。

　　3、服用鎂及維生素B6

　　前列腺結(jié)石患者可以適當(dāng)服用鎂及維生素B6，科學(xué)研究證明，適當(dāng)?shù)逆V及維生素B6可減少90%的前列腺結(jié)石的復(fù)發(fā)率，對(duì)治療前列腺結(jié)石也有所幫助。

　　4、減少蛋白質(zhì)的攝取量

　　前列腺結(jié)石患者要盡量控制蛋白質(zhì)的攝取量，過(guò)度的蛋白質(zhì)攝入對(duì)前列腺結(jié)石患者有害無(wú)益，常見(jiàn)的包括肉類(lèi)、干酪、魚(yú)和雞都在蛋白質(zhì)范圍內(nèi)。

　　5、減少鹽分的攝取

　　鹽與前列腺結(jié)石的形成密切相關(guān)，因此，要防治前列腺結(jié)石就要減少鹽分的攝取，盡量少吃各種高鹽分的食物。

　　6、限制維生素C的用量

　　維生素C我們都知道，是一種對(duì)人體很有益處的物質(zhì)，但是對(duì)解釋患者，特別是草酸鈣的結(jié)石患者來(lái)說(shuō)，它并不是那么完美。專家建議，前列腺結(jié)石特別是草酸鈣結(jié)石患者要盡量限制維生素C的用量。

　　溫馨提示：生活中我們要戒除煙酒，多喝水，煙酒等對(duì)術(shù)后恢復(fù)不利，會(huì)誘發(fā)病人感染炎癥的危險(xiǎn)，因此要盡量戒除煙酒。多飲水，多排尿，利于結(jié)石的排出。

　　【參考文獻(xiàn)：《遠(yuǎn)離前列腺炎疾病》、《前列腺疾病一本通》】