前列腺鈣化多是前列腺炎導(dǎo)致的，鈣化又是一種人體自我修復(fù)時(shí)的錯(cuò)誤表現(xiàn)。通俗來(lái)講，前列腺鈣化灶便是前列腺愈合的疤痕，是前列腺結(jié)石的前兆，常伴有慢性前列腺炎癥，一般通過(guò)B超檢查能看到這些病變。通常是前列腺炎愈合后產(chǎn)生的，也有其它原因產(chǎn)生的。對(duì)于前列腺鈣化的患者來(lái)說(shuō)，生活中有很多需要注意的細(xì)節(jié)，這些細(xì)節(jié)可以幫助人們有效的預(yù)防這一疾病。

　　1、不能勞累過(guò)度，不能熬夜，生活有規(guī)律，起居有常，防感冒。感冒、勞累過(guò)度容易導(dǎo)致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反復(fù)發(fā)作。

　　2、少吃肉類食品及酸性食品(如：旦黃、乳酪、甜點(diǎn)、金槍魚(yú)、比目魚(yú)等)。食用過(guò)多會(huì)造成酸性體質(zhì)，易患多種疾病。

　　3、忌食辛辣食物(如：海鮮，特別是蝦)，忌酒(飲酒易引起前列腺病復(fù)發(fā))，忌煙。多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除。

　　4、避免久坐不動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間駕駛機(jī)動(dòng)車時(shí)要注意坐椅散熱，定時(shí)下車活動(dòng)及飲水，排尿。

　　5、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，改善血液循環(huán)利于局部炎癥吸收;飲食營(yíng)養(yǎng)豐富，增強(qiáng)免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。

　　6、多食堅(jiān)果類食物(如生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于預(yù)防前列腺鈣化的方法介紹，希望對(duì)您和您的家人都能夠有所幫助。

　　【參考文獻(xiàn)《臨床診斷學(xué)》《生殖醫(yī)學(xué)理論與實(shí)踐》】