無論是男女都想要擁有靚麗的頭發(fā)，讓自己在工作與生活中倍感自信。但是由于種種原因，不幸出現了“地中?！?，那可真是垂頭喪氣了，不僅使自己的影響大打折扣，而且暗藏貧血、壓力綜合征等四類疾病隱患，所以，“地中?！蹦腥艘欢ㄐ⌒?。

　　1、壓力綜合征

　　壓力會導致華發(fā)早生。壓力大時人體釋放多種激素會影響B(tài)族維生素的吸收，影響頭發(fā)色素沉淀。壓力綜合征會導致禿頭癥人體免疫系統(tǒng)錯誤攻擊頭皮細胞，造成頭發(fā)大片脫落。心理放松和服用復合維生素B都能改善白發(fā)早生問題。

　　2、貧血

　　缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處于“饑餓”狀態(tài)，最終導致頭發(fā)慢慢脫落，頭皮日益顯現。建議喝果汁并進食富含鐵的食物，能讓頭發(fā)恢復生長。

　　3、甲狀腺疾病

　　甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫發(fā)。甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭發(fā)正常生長。由于所有毛囊都受到影響，所以脫發(fā)不是局部現象。

　　4、飲食紊亂癥

　　減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭發(fā)正常生長，嚴重時會導致頭發(fā)失去光澤甚至脫落。專家表示，脫發(fā)很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多攝入蛋白質，對防止脫發(fā)非常關鍵。

　　溫馨提示：染發(fā)燙發(fā)產品中的化學成分會在一定程度上侵蝕頭皮，破壞頭皮肌膚的酸堿值平衡，通知灼傷毛囊腺，導致掉發(fā)和斷發(fā)。在燙發(fā)或是染發(fā)之后，頭發(fā)的少許脫落屬于正?，F象，不必太過在意，但如果脫發(fā)時間長，頭發(fā)脫落的數量太大，就要好好重視，用含有滋養(yǎng)成分的產品來滋潤頭發(fā)，同時修復頭皮。

　　【參考文獻：《脫發(fā)效驗秘方》《脫發(fā)防與治》】