人們每天梳頭時，都要掉一些頭發(fā)，這是新陳代謝現(xiàn)象，平均每天掉幾十根頭發(fā)，都是正常的，不足為奇。早春和秋末季節(jié)，女性由于荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭發(fā)也不必擔心。但若不是這個情況，脫發(fā)遠遠大于此數(shù)，就應引起重視了。下面小編為大家詳細的介紹，女性脫發(fā)的常見原因有哪些呢。

　　女性脫發(fā)的發(fā)病機制相對來說比較復雜，一般來說有7大原因：

　　首先是激素在作怪。大部分女性在接近更年期時都會脫發(fā)，這時可接受激素治療或按照醫(yī)生的處方服用藥物。

　　其次是遺傳因素。此類女性患者同樣可采用激素治療方法幫助緩解脫發(fā)狀況。

　　第三是各種內(nèi)、外在因素，包括分娩、化療、手術(shù)和快速減肥等，都可能影響頭發(fā)的生長周期，導致脫發(fā)。一般可在3個月至一年內(nèi)自行恢復正常。

　　第四是自身免疫系統(tǒng)失調(diào)引起的脫發(fā)，醫(yī)生通常會在病人脫發(fā)的位置直接注射少量類固醇。

　　第五是因甲狀腺過度活躍或不夠活躍而導致頭發(fā)變薄，通常甲狀腺補充劑可令頭發(fā)生長恢復正常。

　　第六是各種藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等都可導致脫發(fā)，醫(yī)生通常會建議病人換用另一種藥。

　　最后可能由頭皮健康問題，如頭皮生癬等，引起脫發(fā)數(shù)量增加，一般使用藥用洗發(fā)水治療會有幫助。

　　對于有脫發(fā)跡象的人來說，怎樣做好預防脫發(fā)顯得非常重要，在日常生活中堅持一些對預防脫發(fā)有幫助的良好習慣，能達到防止脫發(fā)的目的。

　　具體預防脫發(fā)的方法：

　　1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

　　2、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　3、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。

　　4、戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。

　　5、節(jié)制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日，(即停止飲酒)。

　　以上就是關(guān)于“女性脫發(fā)的常見原因有哪些呢”的詳細介紹，多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā)。