盆腔炎困擾了好多女性的健康生活，它是一種較難治愈的婦科疾病。關(guān)鍵是女性的盆腔位置比較特殊，所以日常預(yù)防變得更加重要，下面我們一起看看關(guān)于盆腔炎疾病的預(yù)防措施。

　　盆腔炎預(yù)防

　　1、積極配合治療

　　患有其他婦科病的患者一定積極配合醫(yī)院治療，注意臥床休息或取半臥位，以利于炎癥局限化和分泌物的排出。

　　2、善于觀察白帶

　　平日應(yīng)多注意觀察白帶有無(wú)異常，要注意白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者說明發(fā)生炎癥感染;若量變少，味趨于正常，說明沒有發(fā)生炎癥。

　　3、絕各種感染途徑

　　保持會(huì)陰部清潔、干燥可以減少細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。建議女性每晚用清水清洗外陰，做專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等清洗外陰;還要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。

　　4、意個(gè)人衛(wèi)生

　　女性在月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后都有陰道流血，這一時(shí)期內(nèi)一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴。同時(shí)要勤換衛(wèi)生巾，因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

　　5、性生活衛(wèi)生

　　養(yǎng)成良好的陰部衛(wèi)生習(xí)慣。保持會(huì)陰部清潔、干燥，每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護(hù)理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防御機(jī)制。要注意性生活衛(wèi)生，性生活前后用清水清洗外陰部;如患性傳播性疾病，治愈前，禁止性生活，遠(yuǎn)離性病病原體感染。

　　6、徹底治療急性盆腔炎，防止轉(zhuǎn)變成慢性盆腔炎

　　治療不應(yīng)以癥狀暫時(shí)緩解作為治愈的標(biāo)準(zhǔn)，要經(jīng)醫(yī)生檢查確定治愈后才能停藥。防止病情反復(fù)，困擾您的生活。

　　7、注意經(jīng)期衛(wèi)生

　　月經(jīng)期宮頸口開放。病毒很容易就乘虛而入，引發(fā)盆腔炎。因此要避免經(jīng)期性生活、游泳、盆浴，不要應(yīng)用不潔衛(wèi)生墊，防止感染盆腔炎。

　　8、要注意飲食調(diào)護(hù)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。要少食生冷、寒涼食物。

　　溫馨提示

　　盆腔炎患者本身就很容易出現(xiàn)盆腔充血，如果患病后還吃這些辛辣油炸食物，例如辣椒、胡椒、八角茴香、油條、炸排骨等食物，將導(dǎo)致局部極度充血，病情更加嚴(yán)重。

　　參考文獻(xiàn)

　　《盆腔炎自我療法》