急性盆腔炎常見(jiàn)的癥狀有高燒、寒戰(zhàn)、頭痛、食欲不振和下腹部疼痛。有腹膜炎時(shí)可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉的癥狀。炎癥刺激泌尿道可出現(xiàn)排尿困難、尿頻、尿痛的癥狀。急性盆腔炎對(duì)患者的身體造成很大的危害，因此我們?cè)谌粘Ｐ杼嵩缱龊妙A(yù)防措施，避免此病的侵害。

　　1.注意陰道衛(wèi)生

　　尤其是經(jīng)期的清潔衛(wèi)生。月經(jīng)期不注意個(gè)人陰道衛(wèi)生，使用不潔衛(wèi)生巾、經(jīng)期性生活等，容易使陰道受到病原體的入侵，導(dǎo)致盆腔炎，因此經(jīng)期的衛(wèi)生需要格外重視。平時(shí)也應(yīng)該做好陰道清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持私密處的清潔、干燥，不宜多沖洗陰道，容易破壞陰道原本的菌群的平衡環(huán)境，導(dǎo)致盆腔炎。

　　2.注意房事清潔，有度

　　如房事過(guò)于頻繁，房事前忽略局部清潔，房事后，沒(méi)有及時(shí)排尿或清潔，甚至在經(jīng)期性愛(ài)，都會(huì)導(dǎo)致從外界帶入陰道的細(xì)菌破壞陰道內(nèi)正常菌群的平衡，造成病菌快速生長(zhǎng)和繁殖，病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。

　　3.做好避孕措施，避免反復(fù)人流

　　部分女性缺乏對(duì)避孕的正確認(rèn)識(shí)，沒(méi)有采取正確的避孕方式，人流后又懷上，就以為人流并不可怕，無(wú)形中把人流當(dāng)成一種避孕方式。除此之外，到不正規(guī)的診所進(jìn)行人流手術(shù)也很容易導(dǎo)致生殖器炎癥，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致不孕。

　　4.提高自身抵抗力

　　女性陰道本身就有致病菌，當(dāng)你抵抗力強(qiáng)的時(shí)候，這些病菌就會(huì)裝作“安分守己”的樣子，然而，一旦抵抗力下降，它們就會(huì)趁機(jī)而入，引起盆腔炎。

　　5.少吃辛辣生冷食物，做好小腹保暖

　　一些冰鎮(zhèn)的食物也可能會(huì)讓女性盆腔淤血不暢而誘發(fā)盆腔炎，特別在月經(jīng)期間。此外，還要注意避免腰腹部受涼。

　　6.久坐不動(dòng)

　　長(zhǎng)時(shí)間坐姿，缺少活動(dòng)，盆腔靜脈回流受阻，淤血過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致盆腔炎癥。建議久坐族每個(gè)一段時(shí)間都應(yīng)該起來(lái)走動(dòng)，下班后多參加體育鍛煉。

　　7.不要總穿緊身內(nèi)褲或緊身牛仔褲

　　常常穿緊身褲或緊身牛仔褲的女性同樣會(huì)成為盆腔炎青睞的對(duì)象。建議多穿寬松的褲子或裙子，內(nèi)褲最好選擇透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，不宜過(guò)小過(guò)緊。

　　溫馨提示

　　得了急性盆腔炎應(yīng)臥床休息，最好取半臥體位，有利于膿液積聚在一起而使炎癥局限。給充足的營(yíng)養(yǎng)及水份，必要時(shí)應(yīng)小量多次輸血、疼痛嚴(yán)重可使用止痛藥。高燒可用物理降溫法，根據(jù)感染細(xì)菌的種類(lèi)使用抗菌藥物，如青霉素、鏈霉素、氯霉素、金霉素等?？咕幬飸?yīng)足量、癥狀消失后應(yīng)繼續(xù)用藥二周，以鞏固療效，防止形成慢性盆腔炎。