皮肌炎是一種容易反復(fù)發(fā)作的慢性疾病，困撓著很多的患者，皮肌炎每發(fā)作一次都會給患者帶來巨大的痛苦，所以預(yù)防皮肌炎的復(fù)發(fā)是非常關(guān)鍵的，那么如何預(yù)防皮肌炎的復(fù)發(fā)呢?首先要積極參加體育鍛練，提高身體的抗病能力，其次是在減藥時一定要慢，不能過急，最后就是要注意科學(xué)飲食。

如何預(yù)防皮肌炎的復(fù)發(fā)：

1、適度鍛煉，避免勞累俗語云：“適度的鍛煉勝過吃補(bǔ)藥”。運動鍛煉切勿操之過急，應(yīng)據(jù)各自的體力、耐力適可而止，循序漸進(jìn)，持之以恒，即小量、適度、持久、隨意的運動對健康非常有利，相反大劑量、強(qiáng)迫、短時、劇烈運動對身體不僅無益反而有害，是對身體器官的一種損害，我們看一看養(yǎng)生家和運動員的身體健康狀況就一目了然。

2、減停激素要慢本病屬自身免疫性疾病，激素對于多數(shù)患者是一種有效的療法，尤其是在急性活動期對于控制病情進(jìn)展非常有效，但長期大量應(yīng)用或濫用易產(chǎn)生一些副作用：如骨質(zhì)疏松、血糖升高、皮質(zhì)類固醇征、消化道潰瘍、電解質(zhì)紊亂等，不規(guī)律應(yīng)用隨意加減、停藥，不規(guī)律撤減等)又極易使病情反復(fù)加重，甚至難以再治，并且皮肌炎又有易復(fù)發(fā)的特點，且反復(fù)一次加重一次，增加一次治療康復(fù)的難度，因此，患該病的患難與共者朋友們應(yīng)謹(jǐn)記：盡可能在經(jīng)驗豐富又有高度責(zé)任感的?？漆t(yī)師指導(dǎo)下，中西結(jié)合、按部就班、遵循疾病發(fā)生發(fā)展規(guī)律，進(jìn)行激素撤減。

通過預(yù)防皮肌炎的復(fù)發(fā)具體的介紹，在治療的過程當(dāng)中，皮肌炎患者要注意以上預(yù)防皮肌炎的復(fù)發(fā)措施。