因為現(xiàn)代人生活習(xí)慣的改變，男性不育臨床發(fā)病率高達(dá)10%左右，其中男方因素約為30%，單純女方因素約為50%。根據(jù)男性不育發(fā)病機(jī)制不同可分為性功能障礙和性功能正常兩類，而性功能正常又可分為無精子癥、少精子癥、弱精子癥等。導(dǎo)致男性不育原因雖有多種，其實(shí)這些幾乎都是可以預(yù)防，但需要注意六大禁忌。

　　預(yù)防男性不育需注意的六大禁忌

　　1、不經(jīng)常自我檢查：很多的疾病在早期的時候都沒有明顯的癥狀，但是只要仔細(xì)的觀察自己的外生殖器官，那么就可以發(fā)現(xiàn)異常的現(xiàn)象，因此男性朋友要經(jīng)常的自我檢查，如果發(fā)現(xiàn)異?；蚴巧眢w不適要積極的就醫(yī)。

　　2、不講性器官衛(wèi)生：很多的男性認(rèn)為只有女性才需要清洗生殖器官，其實(shí)男性也是一樣要每天做好生殖器官的衛(wèi)生工作的，尤其是男性有包皮過長的情況，一定要及時的清理，以免引起陰莖癌。

　　3、天天穿牛仔褲：自從發(fā)明了牛仔褲后，牛仔褲流行全世界，至今依然非常的受歡迎，但是如果男性經(jīng)常穿緊身的牛仔褲的話，那么生殖器官長期處于溫?zé)岬沫h(huán)境中，對精子的存活力影響非常的大，因為穿著要舒適寬松。

　　4、過早性生活：生理上男性的發(fā)育比女性來的按，一般正常的男性在二十四歲才真正的成熟，如果男性在青少年時期就開始有性生活的話，那么就會損耗精液，引起生殖器官的障礙，成年后就會出現(xiàn)陽痿、腰膝酸軟。

　　5、不潔性交：現(xiàn)在很多的疾病都是通過性生活傳播的，常見的如淋病，性病等，這主要是因為在性生活的時候不講究衛(wèi)生導(dǎo)致的。

　　6、性生活過頻過密：性生活可以讓夫妻感情增溫，但是性生活一定要有度，不可過于頻繁，如果男性在性生活方面不懂得節(jié)制的話，那么生殖器官就長期的處于興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致陽痿早泄，前列腺炎等疾病。

　　溫馨提示：注意個人衛(wèi)生，防止男性生殖系統(tǒng)感染此點(diǎn)是預(yù)防男性不育癥的一個重要方面，尤其是性傳播性疾病，一旦感染，不但輸精道梗阻，嚴(yán)重時造成性腺功能喪失。另一方面，由于這一因素造成的家庭糾葛、感情不和會在心理上影響性功能。

　　【參考文獻(xiàn)：《男性不育診治札記》《不孕不育專家推薦診療方案》】