夏季天氣炎熱，容易出現(xiàn)各種疾病的感染，尿路感染是發(fā)病率最高的時期，特別是女性經(jīng)期容易出現(xiàn)尿路感染。經(jīng)期本來體抗力就差，再加上有些女性工作時，為了減少上廁所的麻煩，而不愿意多喝水，這樣就養(yǎng)成了不喝水，愛憋尿的習(xí)慣，這樣很容易引起尿路感染，出現(xiàn)腰疼、發(fā)熱等癥狀。那么，夏季女性經(jīng)期如何防止尿路感染呢?下面是求醫(yī)小編的介紹。

　　女性經(jīng)期尿路感染的原因

　　1、月經(jīng)和性活動，月經(jīng)血是細菌最好的培養(yǎng)基，經(jīng)期衛(wèi)生，特別是月經(jīng)用品的清潔和消毒，是減少細菌入侵的重要環(huán)節(jié)。性交活動可以把前尿道的細菌通過機械性的推擠動作推進后尿道和膀胱。

　　2、女性特殊的尿道結(jié)構(gòu)，女性的泌尿生殖系統(tǒng)比較特殊，與男性相比，女性的尿道比較短，而且寬、松弛，細菌比較容易入侵，而且一旦感染，很容易上行感染引起膀胱炎癥，因此，女性一定要提高自我保護意識。

　　3、病原體細菌、病毒、真菌、衣原體、支原體等微生物均可引起尿路感染的病原體。細菌中最常見的是大腸桿菌，其次是克雷白桿菌、變形桿菌、糞鏈球菌、細球菌和綠膿桿菌等。

　　4、憋尿，憋尿是一種不良的習(xí)慣，長時間憋尿，會造成尿液在膀胱內(nèi)停留時間長，萬一有少量細菌侵入，便使其有更多時間繁殖，也有更多時間侵入組織，另外，憋尿時膀胱充盈，壓力增高，尿液會逆流向上至輸尿管，如果細菌入侵，會被運送到上游位置，引發(fā)腎盂腎炎，因此，預(yù)防尿路感染要注意勤小便，不可憋尿。

　　5、下腹部和盆腔器官的淋巴管與腎周圍的淋巴管有多數(shù)交通支，升結(jié)腸與右腎之間也有淋巴管溝通。當(dāng)盆腔器官炎癥、闌尾炎和結(jié)腸炎時，細菌也可從淋巴道感染腎臟。

　　6、絕大多數(shù)尿感是由上行感染引起的，正常情況下，尿道口及其周圍是有細菌寄生的，但一般不引起感染。當(dāng)機體抵抗力下降或尿道粘膜有輕微損傷時，或者細菌的毒力大，粘附尿道粘膜和上行的能力強，容易侵襲膀胱和腎臟，造成感染。

　　女性經(jīng)期尿路感染的預(yù)防

　　1、首先女性們洗澡宜淋浴，減少盆浴。

　　2、月經(jīng)期盡量減少游泳、騎車等運動。注意休息!

　　3、女生們都是愛衛(wèi)生的，所以衛(wèi)生用品宜潔凈，尤其注意避免使用不符合衛(wèi)生標準的衛(wèi)生用品。推薦閱讀：尿路感染治療費用

　　4、經(jīng)期對于外陰部有感染者，最好不用衛(wèi)生棉條。并且需要定期用弱酸配方的女性護理液清洗，保持局部衛(wèi)生。