腦水腫多由于顱內(nèi)疾病或全身疾病造成，預(yù)防腦水腫應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行及時(shí)處理。健康人在進(jìn)入高原時(shí)容易發(fā)生高原腦水腫。

　　預(yù)防高原腦水腫具體措施如下：

　　(1)在進(jìn)入高原前應(yīng)作全面的健康檢查，對(duì)患有嚴(yán)重的心肺疾病，影響肺功能和血流系統(tǒng)疾病者，以及經(jīng)吸入低氧高二氧化碳濃度混合氣體作高原模擬實(shí)驗(yàn)，結(jié)果有通氣不良者，均不宜進(jìn)入高原。

　　(2)臨進(jìn)入高原前1-3周內(nèi)，應(yīng)加強(qiáng)耐氧訓(xùn)練，如進(jìn)行長(zhǎng)跑、爬山、打球等體育鍛煉。

　　(3)進(jìn)入高原前1-2天，應(yīng)注意休息，避免勞累，禁煙酒，避免受涼感冒。如正患上呼吸道感染或肺部感染，以及其它原因引起的急性發(fā)熱，待治愈后再進(jìn)入高原為宜。

　　(4)乘車(chē)進(jìn)入高原者，最好是進(jìn)行階梯式進(jìn)入。

　　(5)在行進(jìn)至高原途中，應(yīng)注意保暖，防寒。

　　(6)剛進(jìn)入高原環(huán)境，應(yīng)加緊休息，不宜進(jìn)行中等強(qiáng)度以上的體力勞動(dòng)及劇烈運(yùn)動(dòng)，以免增加機(jī)體的耗氧量。

　　(7)加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育，使進(jìn)入高原人增加對(duì)該病的防治知識(shí)，消除緊張、恐慌的心理。

　　(8)對(duì)初入高原者，特別是大批人員同時(shí)進(jìn)入者，醫(yī)務(wù)人員應(yīng)加強(qiáng)巡視，尤其要加大早晨及夜間的巡視次數(shù)，同時(shí)要求大家互相關(guān)心、照顧，發(fā)現(xiàn)患者，及時(shí)報(bào)告，切實(shí)做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

　　高顱壓性腦積水患者吃什么對(duì)身體好

　　1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物，含蛋白質(zhì)較豐富的有：蛋類(lèi)、野豬肉、野兔肉、野鴨、野雞、鵪鶉、麻雀等;非養(yǎng)殖的魚(yú)貝類(lèi)如牡蠣、章魚(yú)、墨斗魚(yú)、蝦等;牛肉、豬肉、雞肉等及大豆及大豆制品、花生仁、小豆、蠶豆、芝麻、核桃仁等干果類(lèi)，此類(lèi)食物皆適合腦積水患者。

　　2、宜多吃含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、草莓、葡萄、柿子、金桔、蘋(píng)果、梨、山楂、菠蘿、蘿卜葉、番茄、卷心菜、綠茶、馬鈴薯等。

　　3、多吃含鋅的食物，含鋅較豐富的食品有：牡蠣、麥芽、蘑菇、精制面粉、蛋類(lèi)、兔肉、雞肉、花生、豌豆、菜豆、黃瓜、大蒜等。

　　近年來(lái)不少旅游愛(ài)好者前往西部高原地區(qū)旅游，旅行者旅游前最好做好預(yù)防高原腦水腫的準(zhǔn)備。此外，在神經(jīng)外科方面，腦病疾病如顱腦損傷、顱內(nèi)占位性病變、炎癥、腦血管病、腦寄生蟲(chóng)病、腦先天性疾病等，經(jīng)常繼發(fā)性水腫，繼發(fā)性水腫，往往關(guān)系到顱內(nèi)疾病過(guò)程和預(yù)后，更具有重要的意義。在神經(jīng)外科領(lǐng)域，如果能更多認(rèn)識(shí)腦水腫的發(fā)生機(jī)理，使腦水腫得到預(yù)防與治療，則能使顱內(nèi)疾病的治療取得更好的結(jié)果。