相信很多家庭都在為家中老人會(huì)不會(huì)患上腦梗死而擔(dān)憂，隨著老人的年齡越大，患病的機(jī)率也越大，特別是有高血壓、糖尿病的老人，那么小編根據(jù)專(zhuān)家介紹，整理以下幾點(diǎn)預(yù)防措施，希望家中有高血壓、糖尿病的老人能引以為戒，提高警惕，注意預(yù)防。

　　1.控制血壓

　　對(duì)于合并高血壓的腦梗死患者，必須將血壓控制在140/90毫米汞柱以下并終身用藥維持。

　　如果合并糖尿病，血壓的控制還要更加嚴(yán)格，應(yīng)將血壓長(zhǎng)期維持在130/80毫米汞柱以下。

　　在發(fā)生腦梗死后，仍應(yīng)按要求將血壓嚴(yán)格控制在140/90毫米汞柱以下，良好的血壓控制能明顯降低再發(fā)生腦梗死甚至腦血管病人發(fā)生心肌梗死的可能性，減少因心腦血管事件導(dǎo)致的死亡的可能。

　　2.改善生活方式

　　容易引起腦梗死的危險(xiǎn)因素大都與不良生活方式有關(guān)。因此要預(yù)防腦梗死再發(fā)，首要的是要保持良好的生活習(xí)慣：按時(shí)起居，合理膳食。戒煙，少量飲酒。

　　調(diào)節(jié)血脂，控制糖尿病等疾病。

　　特別提醒：動(dòng)脈硬化病變發(fā)生在兒童期，是數(shù)十年的病變過(guò)程。因此，良好的生活方式應(yīng)該貫穿心腦血管疾病防治的始終，從兒童抓起，才會(huì)終身受益。

　　3.藥物預(yù)防

　　一旦發(fā)生了腦梗死，就意味著終身使用抗血栓藥物。

　　阿司匹林能明顯降低再發(fā)生腦梗死。

　　氯吡格雷也能降低再發(fā)腦梗死的可能，單用效果好于阿司匹林，且不存在和阿司匹林的胃腸道反應(yīng)。

　　近來(lái)有研究證實(shí)，已經(jīng)發(fā)生中風(fēng)的病人，即使血壓不高，使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(即藥名的后2字為“普利”的藥物，如卡托普利、依那普利等)能夠明顯減少再發(fā)生中風(fēng)的可能性，具體藥物品種應(yīng)向當(dāng)?shù)蒯t(yī)生咨詢和開(kāi)處方。

　　特別注意：使用抗血栓藥物也必須同時(shí)控制血壓，在血壓控制不好的情況下使用抗血栓藥物，會(huì)導(dǎo)致腦出血的風(fēng)險(xiǎn)增加。

　　溫馨提示：請(qǐng)家中老人做好以上三點(diǎn)預(yù)防工作，將危險(xiǎn)扼殺在搖籃之中。

　　【參考文獻(xiàn)《腦梗死患者康復(fù)宜忌》《腦梗死治療學(xué)》《中國(guó)腦血管病防治指南》】