難產(chǎn)是讓每一個(gè)準(zhǔn)媽媽在孕期都惴惴不安的心頭之患，因此準(zhǔn)媽媽一定要盡早做好預(yù)防難產(chǎn)的工作，下面我們就詳細(xì)的來(lái)看看，準(zhǔn)媽媽如何有效的預(yù)防難產(chǎn)?有待預(yù)防的不可知因素還是很多的，不是幾句話可以概括的，簡(jiǎn)單可記的方法可以歸納為以下幾點(diǎn)：
1、從孕期保健開始我們就要考慮如何預(yù)防可能發(fā)生的難產(chǎn)，醫(yī)生們應(yīng)該能夠給予孕媽咪們很好的孕期、產(chǎn)期的教育和指導(dǎo)，告知為避免難產(chǎn)達(dá)到順產(chǎn)目的，醫(yī)生和孕媽咪都需要作出努力。
2、合理的飲食指導(dǎo)，現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也是一種營(yíng)養(yǎng)不良，要摒棄一種錯(cuò)誤的觀念，那就是懷孕期間并不是吃得越多越好，寶貝也不是長(zhǎng)得越胖越好，將胎兒體重增長(zhǎng)控制在合理的范圍之內(nèi)，以保證不會(huì)因巨大兒造成胎兒難產(chǎn)。
3、如何保證胎兒體重增長(zhǎng)在合適的范圍需要通過(guò)孕媽咪體重的控制。國(guó)內(nèi)的醫(yī)學(xué)大學(xué)教科書上規(guī)定，全孕期孕媽咪的體重增長(zhǎng)不超過(guò)12.5公斤，這樣可以保證胎兒體重不超過(guò)3.5公斤，難產(chǎn)幾率減少。