近年來隨著季節(jié)溫差變化過大，口罩已經(jīng)成為了人們?cè)趪?yán)冬之際保暖的一種工具，其實(shí)口罩不僅可以作為保暖品來使用。對(duì)于預(yù)防慢性鼻炎，口罩也能起到很好的作用。下面我們就來了解一下戴口罩對(duì)于預(yù)防慢性鼻炎有何幫助。

　　口罩可將吸入的空氣過濾和保溫，對(duì)防病、防毒、防塵有一定的作用。實(shí)驗(yàn)證明，4層紗布的口罩可阻擋90%一94%的細(xì)茵，6層紗布的口罩可阻擋97%的細(xì)菌。所以當(dāng)呼吸道傳染病流行時(shí)，或患感冒外出時(shí)應(yīng)戴口罩。這樣不僅可防寒，同時(shí)也可防止病原微生物被吸入，有效的預(yù)防慢性鼻炎和其他鼻腔疾病。

　　在粉塵和毒物環(huán)境中工作，或氣溫很低時(shí)外出，也應(yīng)戴口罩，以防止慢性鼻炎加重。但有人天氣捎冷就裁上口罩，甚至整個(gè)冬天外出都戴。認(rèn)為可城少冷空氣對(duì)鼻腔的刺激，這樣慢性鼻炎就不會(huì)加重或復(fù)發(fā)了。這種觀點(diǎn)其實(shí)是不正確的。因?yàn)楸乔徽衬?nèi)有豐富的海綿狀血管網(wǎng)，血液循環(huán)旺盛，當(dāng)吸入冷空氣時(shí)，隨時(shí)可將吸進(jìn)的空氣加量加濕。

　　加之鼻腔是一個(gè)彎曲的通道，還有3個(gè)鼻甲，這樣就大大增加了鼻粘膜的表面面積，再加上咽喉、氣管、支氣管的粘膜加溫加涅作用，使空氣吸入肺時(shí)已接近體溫。而且人的鼻腔粕膜和呼吸道其它部位的粘膜一樣，是需要鍛煉的，如果能夠經(jīng)常適當(dāng)接觸冷空氣，是可以提高鼻粕膜對(duì)寒冷的適應(yīng)能力的;反之，經(jīng)常梧個(gè)大口罩，使得鼻粘膜變得“嬌氣”十足，反而易患感冒。

　　所以對(duì)于口罩的佩戴，朋友們必須掌握正確的時(shí)機(jī)，不能盲目的使用口罩來進(jìn)行保暖，只有正確的使用口罩才能夠有效預(yù)防慢性鼻炎，加強(qiáng)身體的抵抗力，有效防止疾病侵?jǐn)_。