對(duì)于面癱的危害想必大家都有耳聞，因此大家要引起關(guān)注，面癱疾病是生活一種很多見(jiàn)的一種疾病，這病的發(fā)生在生活中有很多的原因造成，人們?cè)谏钪幸嗉拥淖⒁獠攀?，首先我們?yīng)該掌握面癱的預(yù)防方法，這樣才能避開(kāi)面癱的傷害。那怎么防止面癱帶來(lái)危害?下面聽(tīng)聽(tīng)小編介紹面癱的預(yù)防方法：
怎么防止面癱帶來(lái)危害?
1、切忌勿用冷水洗臉，在這寒冷的冬天，老人在出門(mén)時(shí)，在遇到寒冷、風(fēng)、雨、雪天外出時(shí)都應(yīng)做到防寒保暖。衣服穿得多，手套、口罩也都需要用上了。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體質(zhì)：對(duì)于老年人怎樣預(yù)防面癱，增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間，加強(qiáng)身體鍛煉，非常重要。當(dāng)然，適合老年人冬季的活動(dòng)項(xiàng)目切忌要安全、適宜，比如打太極、跳舞、晨練、散步等等。
3、保持心情舒暢。老年人在預(yù)防面癱，比較重要的一點(diǎn)就是少受刺激，保持心情愉快。老年人可以經(jīng)常聊天、下下象棋，保持心情愉快。
4、減少光源刺激，如紫外線、電視、電腦等。老年人可能經(jīng)常沒(méi)有子女陪伴就喜歡看電視，這是對(duì)預(yù)防面癱及其不好的，長(zhǎng)時(shí)間的光源刺激，會(huì)損傷面神經(jīng)。