生活中，很多人們因?yàn)閼賽鄱啻问艽?，或婚姻失敗而?duì)愛情長生了我恐懼，更有人感慨：“感覺以后都不會(huì)再愛了?！边@種對(duì)愛情的恐懼與焦慮就是換上了愛情恐懼癥。在這里，心理專家給出了一個(gè)詳細(xì)的解答，可以讓你自診此病。
什么是愛情恐懼癥的標(biāo)準(zhǔn)呢?
1、我曾經(jīng)有過一段非常糟糕的婚姻，也經(jīng)歷了一場幾乎耗盡我全部精力的離婚。從那之后我再也沒想過擁有什么愛情，那已經(jīng)離我太遙遠(yuǎn)了。
2、我曾與我喜歡的人處得不太愉快，也曾多次被人拒絕，我不愿意再嘗這種被拒絕的感受，那種滋味真的很苦，也令我難忘。
3、為什么要談戀愛?我認(rèn)為愛情這東西不可靠，即使結(jié)婚也不會(huì)長久的。50%的婚姻終究會(huì)以失敗告終。
4、遲早你的愛人會(huì)欺騙你、背叛你的，所以我不想淌這個(gè)混水。
5、我現(xiàn)在生活的很自由，很開心。我不希望任何人有來影響我的這種生活，我的覺得自己一個(gè)人挺好，不想做愛情情的奴隸。
6、愛情會(huì)讓人變成傻瓜、笨蛋，還會(huì)帶來很多麻煩。我不想再做那樣的愚蠢的人。
7、愛情讓我迷失了我自己，我不希望別人告訴我該做什么，不該做什么。
溫馨提示：其實(shí)，愛情不僅會(huì)帶來甜蜜也還會(huì)帶來痛苦，如果自我一味地逃避愛情或者是愛情失敗之后就恐懼愛情，這樣的心理都是不正常的。只有及時(shí)調(diào)治才能真正擁有健康幸福的生活。
【參考文獻(xiàn)：《控術(shù):如何管住自己的生活心理學(xué)(經(jīng)典收藏版)》《恐懼癥大家談(DVD)》】