泌尿感染嚴重影響著我們廣大患者的身心健康，所以我們在日常生活中一定要注意預防泌尿感染的形成，以下就是小編給大家總結(jié)的相關知識。
多喝維生素C
維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染,細菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬茶、獼猴桃汁之類,富含維生素的飲料十分有益。
性生活后馬上排尿
性交后馬上去洗手間，即使細菌已經(jīng)進入膀胱，也可以通過排尿?qū)⑺懦鲶w外。
要及時排尿
如果膀胱中貯滿尿液，細菌容易在里面繁殖，而排尿時，尿液將尿道,陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用。我向小秋建議多飲水，保證2-3小時排尿一次。特別是今后想要寶寶，在懷孕后期即使沒有尿意，在一定的時間里排凈尿液。
如發(fā)現(xiàn)癥狀，向醫(yī)生咨詢
如果出現(xiàn)泌尿感染，盡快向醫(yī)生求教。醫(yī)生會化驗血常規(guī)和尿常規(guī)，建議服用合適的抗生素。如果經(jīng)常性的發(fā)生感染，像一年6-8次，那么千萬不要忽視，到底是什么原因引起反復感染。
應避免污染
引起感染的細菌最常見的是,大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸里，并不引起病癥，但如果由肛門進入尿道口，就會導致尿道發(fā)炎。所以大便后用紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設備，最好認真地沖洗肛門部位。
因此我們一定要注意自己的身體情況，由于女性的生理結(jié)構(gòu)特殊，所以女性朋友更應該注意一下自己的身體情況，多多保護自己。