與很多疾病一樣，對本病來說，預防同樣是十分重要的。因為在尿石癥病人治療后，形成結(jié)石的因素未得到解決，如不自己預防，結(jié)石還會復發(fā)，據(jù)統(tǒng)計，草酸鈣結(jié)石的5年的復發(fā)率為35%，10年復發(fā)率為50-70%，20年復發(fā)率為98%，因此，應當十分注意尿路結(jié)石的預防。

　　預防泌尿結(jié)石復發(fā)的措施主要有：

　　1、根據(jù)尿石成分分析的結(jié)果，應制定相應的預防措施，這樣才能做到有的放矢，在結(jié)石尚未排出之前，則可以根據(jù)X線平片上結(jié)石的形態(tài)來判斷結(jié)石的成分。

　　2、對小兒膀胱結(jié)石來說，應積極增加營養(yǎng)，(奶制品)，特別是母乳喂養(yǎng)。

　　3、大量飲水，多飲水是最簡便有效的預防方法，增加50%的尿量可以使尿石的發(fā)病率下降86%，因此，對尿石癥病人來說，應保持尿量在2000-3000ml，而且要均勻的飲水，尤其是餐后3小時是排泄的高峰，更要保持足夠的尿量。

　　4、尿石癥病人應根據(jù)熱量的需要來平衡營養(yǎng)的攝入，，動物蛋白的攝入要適量，保持每日蛋白的攝入量為75-90g，控制蔗糖等的攝入，盡量避免食用菠菜，動物內(nèi)臟等。

　　5、磁化水有一定的防石和降解尿液結(jié)石的作用。

　　6、治療可以誘發(fā)結(jié)石形成的疾病，如尿路梗阻、尿路感染、甲狀旁腺功能亢進癥等。

　　7、可以根據(jù)體內(nèi)代謝異常情況，按照中醫(yī)整體觀念，辯證論治為宗旨，選用中藥以增強腎臟功能，調(diào)整代謝，促進成石晶體的排除。

　　8、及時到醫(yī)院復診，一般以3-6月復診一次為宜。

　　溫馨提示：尿石癥并不可怕，醫(yī)學技術(shù)不斷進展，治療方法不斷創(chuàng)新，尿路結(jié)石的治療效果越來越好，同時我們也認識到本病的發(fā)病率隨著社會的進步不斷升高，只有重視尿石癥的危害，正規(guī)的治療，科學的預防，我們一定能遠離尿石癥。

　　【參考文獻：《泌尿系結(jié)石的中西醫(yī)最新治療》《怎么防范泌尿系結(jié)石》】