對于了解門靜脈高壓癥的朋友來說，它就像是一個惡魔一樣，一旦招惹到它患者就會隨時面臨生命危險。既然門靜脈高壓癥危害如此之大，那么我們在平時就沒有辦法預防門靜脈高壓癥發(fā)生嗎?門靜脈高壓癥護理又要注意什么?以上這些疑問我想大家都想了解，那么請繼續(xù)耐心看下去。

　　如何預防肝硬化門靜脈高壓大出血

　　肝硬化對于健康人可能會覺得很陌生但是肝病患者應該是非常熟悉的了。可以說肝硬化是很多肝病患者為之恐慌的一個癥狀，肝硬化的出現(xiàn)代表著病情的惡化，并且肝硬化是通往肝癌的必經之路，然而肝癌的出現(xiàn)則表示肝病已經到了末期，只要有所惡化帶來的影響就是生命的終結。然而在肝硬化惡化最為明顯的表現(xiàn)就是門靜脈高壓大出血。

　　預防門靜脈高壓首先是生活要有規(guī)律，不做劇烈運動。多臥床休息，并做有節(jié)奏的深呼吸，有助血液回流避免肝硬化失代償期門靜脈高壓大出血。

　　其次是杜絕任何能增加腹腔壓力的活動，如嘔吐、便秘、咳嗽、大笑、用力等。雖然看似小事但是也是不可忽視的，稍有不慎就會給身體帶來影響。

　　預防門靜脈高壓最后就是日常的護理，著重表現(xiàn)在調節(jié)飲食，宜吃營養(yǎng)豐富易消化的軟食，切不可吃粗糙過硬的食品。避免肝硬化失代償期門靜脈高壓大出血，大多數(shù)病人有腹水，要限制食鹽的攝入。未發(fā)生肝昏迷時，可適當進食優(yōu)質蛋白質。

　　平時如何預防門靜脈高壓

　　1、用藥從簡：盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔，不利于肝臟恢復。對肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。

　　2、積極預防：要重視對各種原發(fā)病的防治，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應用對肝臟有毒的物質，減少致病因素。

　　3、動靜結合：門靜脈高壓代償功能減退，并發(fā)腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等?；顒恿恳圆桓杏X到疲勞為度。

　　4、戒煙忌酒：酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使門靜脈高壓患者病情加重，并容易引起出血。長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復，可加快門靜脈高壓進程，有促發(fā)肝癌的危險。

　　5、飲食調護：以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時、定量、有節(jié)制。早期可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;當肝功能顯著減退并有肝昏迷先兆時，應對蛋白質攝入適當控制，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。

　　6、情緒穩(wěn)定：肝臟與精神情志的關系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發(fā)展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益于病情改善。