我們都知道脈管炎，它是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種血管疾病，近年來其發(fā)病率是逐年增高，給人們的生活帶來了重大的影響。很多人無法承受它疼痛的折磨，而消極的生活著。那么脈管炎都有哪些預(yù)防方法呢?我們要怎么做呢?
1、戒煙
吸煙對(duì)脈管炎病人是有害無益的。戒煙是預(yù)防和治療脈管炎的一項(xiàng)重要措施，吸煙的患者，應(yīng)以堅(jiān)強(qiáng)的毅力嚴(yán)格禁煙。
2、防寒凍、潮濕
寒冷季節(jié)，在室外勞動(dòng)，如興修水利、坑道、礦井下作業(yè)等，應(yīng)做到防寒保暖，并注意衣服，鞋襪的松軟和防潮濕。做靜止工作時(shí)，一定時(shí)間后，肢體做屈伸運(yùn)動(dòng)，以發(fā)送血液循環(huán)。
3、脈管炎的預(yù)防方法要避免外傷
在工作和勞動(dòng)中，應(yīng)加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，嚴(yán)格遵守勞動(dòng)操作規(guī)程，避免各種外傷。在修剪趾甲時(shí)，要注意勿損傷皮膚，因?yàn)樵谘\(yùn)不良的趾端，即使輕微的外傷，也易引起潰瘍和壞死。
4、預(yù)防脈管炎避免精神刺激
精神刺激可致情志內(nèi)傷，肝腎不足易誘發(fā)本病。要積極的面對(duì)病情，早發(fā)現(xiàn)，早治療。同時(shí)還要避免各種不良的精神刺激?；颊咭兄斡膊〉膱?jiān)強(qiáng)信念，充分發(fā)揮內(nèi)在的積極性，堅(jiān)持與疾病作頑強(qiáng)的斗爭(zhēng)。