腰椎間盤突出患者需要及時治療，方法包括康復治療、手法治療和運動治療。具體內(nèi)容如下。
康復治療
制動療法
急性期適合制動療法，患者睡硬板床2-3周，盡量減少病變部位的活動，以減輕局部炎性反應，起到緩解疼痛的作用。
腰椎牽引
適合于下肢麻木、疼痛的患者，可以在急性期開始使用該法治療，每日1次，每次持續(xù)半個小時。
電療法
有超短波療法、調制中頻電療法、立體動態(tài)干擾電療法、微波療法。
手法治療
患者側臥位，醫(yī)者于局部采用揉、滾、推、拔、穴位點按、掌壓、下肢牽拉與拔伸、側扳等手法治療疾病，手法應先輕而緩，后重而快，用輕手法結束。每次約15-20分鐘，每日1次，20日為一個療程。
運動療法
脊柱柔韌性訓練
患者采取坐位，保持骨盆不動，放松腰背肌肉，做腰部屈、伸、左右側彎及左右旋轉運動。運動速度應該平穩(wěn)緩慢，幅度可以逐漸增大。
腰背肌肌力訓練
患者采取仰臥位，雙腿屈曲，抬起臀部，同時挺起胸部和腰部，保持5-10秒鐘，重復10次，每日1-2次，開始時重復次數(shù)少，以后根據(jù)患者情況逐漸增加，需要長期堅持鍛煉。