類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能由于細(xì)菌、環(huán)境等因素而發(fā)生的，給類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者帶來(lái)晨僵、紅腫、功能障礙等等危害。因此預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎成為目前大家重為關(guān)心的話題，可以降低疾病所帶來(lái)的危害。那么，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以早期預(yù)防嗎?下面為大家詳細(xì)講解一下預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

　　預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

　　1、飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物，烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。

　　2、多吃開(kāi)胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。

　　3、盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來(lái)源要以醣類和蛋白質(zhì)為主，若是體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，要逐漸減輕體重。

　　4、身體若屬熱性，應(yīng)多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應(yīng)吃羊或牛肉等，不過(guò)攝取量不宜過(guò)多。

　　5、寒冷的冬天，要注意保暖，關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可以試試熱水浴，減輕疼痛。

　　通過(guò)以上預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的方法的講解，希望對(duì)大家是有所幫助的。預(yù)防在一定的程度上降低了疾病的發(fā)生率，但是對(duì)于那些已是該病的患者來(lái)說(shuō)意義是不大的，不能達(dá)到治療疾病的目的。目前在臨床上已經(jīng)得到驗(yàn)證具有一定治療療效的方法是細(xì)胞滲透修復(fù)療法，在臨床上是很有優(yōu)點(diǎn)的，不會(huì)給人體造成很大的排斥、副作用，是很安全的，是患者不錯(cuò)的治療選擇方法。祝愿患者早日康復(fù)。