健康與我們每個(gè)人都息息相關(guān)，是我們生活中不可缺少的一個(gè)重要組成部分，也是全世界都在關(guān)注的重大課題之一，關(guān)愛健康是生命中一個(gè)永恒不變的話題。

　　相關(guān)介紹

　　甲狀腺腫大患者會(huì)有很多不適的癥狀，比如發(fā)聲困難，聲音沙啞，嚴(yán)重的甚至影響到呼吸系統(tǒng)。很多患者因?yàn)樗荒苷５纳罟ぷ鳌＜谞钕俟δ苷５募谞钕倌[是甲狀腺腫大的最常見原因.多見于青春期,妊娠期和更年期.許多其他原因包括因有甲狀腺激素產(chǎn)生缺陷和在缺碘的不發(fā)達(dá)國(guó)家,進(jìn)食致甲狀腺腫大食物,這些食物中有抗甲狀腺物質(zhì)抑制激素合成.許多藥物包括氨基水楊酸,鋰,甚至大劑量碘,可以減少甲狀腺激素合成.預(yù)防甲狀腺腫大最好的措施是什么呢?下面就請(qǐng)專家來詳細(xì)介紹一下甲狀腺腫大效的預(yù)防。

　　預(yù)防甲狀腺腫大的措施

　　1、熱量：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

　　2、蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。

　　3、維生素：因?yàn)闊崃刻岣撸跃S生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充。

　　4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會(huì)影響抗甲狀腺素治療?？梢哉f，治療甲狀腺腫大的關(guān)鍵就在于護(hù)理，因?yàn)榧谞钕俚募寄懿⒉皇怯盟幙梢灾斡?，日常的膳食，微量元素的攝入，自身的新陳代謝等等都是比不可少的因素。因此，護(hù)理才是甲狀腺腫大患者必須關(guān)注的問題。

　　5、避免刺激性食物：如茶、咖啡、香煙、酒。