健康與我們每個(gè)人都息息相關(guān)，是我們生活中不可缺少的一個(gè)重要組成部分，也是全世界都在關(guān)注的重大課題之一，關(guān)愛健康是生命中一個(gè)永恒不變的話題。

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　　甲狀腺腫大一般多發(fā)于青春期的青少年們，因此正處于青春期的少年一定要防止甲狀腺腫大的發(fā)生?？墒羌谞钕倌[大要怎么預(yù)防呢?成都機(jī)關(guān)醫(yī)院的專家指出處于青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，機(jī)體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要也增多，致使碘的攝取量相對(duì)不足，引起甲狀腺腫大，這就要青春期甲狀腺腫大，這是一種機(jī)體的自我保護(hù)機(jī)制，一般不需要治療，多吃海帶和海苔等含碘產(chǎn)品就能改善甲狀腺功能亢進(jìn)或是不足的癥狀。

　　青春期怎么預(yù)防甲狀腺腫大?成都機(jī)關(guān)醫(yī)院的專家明確表示甲狀腺位于人的喉頭和氣管兩旁，其主要功能是利用從飲食中攝取到的碘，合成并分泌甲狀腺激素，以調(diào)節(jié)和促進(jìn)人體的新陳代謝及生長(zhǎng)發(fā)育。在正常情況下，因?yàn)榧谞钕傧袤w很小，它的周圍又被肌肉和皮膚所包埋掩蓋著，所以，一般從外表是看不到的。

　　最后成都機(jī)關(guān)醫(yī)院的專家強(qiáng)調(diào)：只有當(dāng)機(jī)體從飲食中攝取的碘量不足時(shí)，甲狀腺得不到充足的“原料”，難以合成足夠的甲狀腺激素的情況下，甲狀腺為了滿足身體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育的需要，出現(xiàn)了活躍性的增生和肥大，促成了甲狀腺體的腫大。

　　關(guān)于青春期預(yù)防甲狀腺腫大的方法就是上面的介紹，大家在平時(shí)日常生活中，就應(yīng)該做好疾病的預(yù)防工作，了解甲狀腺疾病的相關(guān)知識(shí)，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣及規(guī)律的生活方法，對(duì)甲狀腺腫大的預(yù)防有很重要的意義。