現(xiàn)如今，甲亢已經(jīng)成為一種常見疾病，甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)的簡稱，是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所至的一組常見內(nèi)分泌疾病。是很多人都很容易患上的病癥，因此，早治療甲亢疾病是很重要的。此外，重視甲亢，還需要關(guān)注甲亢預(yù)防。下面介紹預(yù)防甲亢的方法有哪些。

　　預(yù)防甲亢的方法有以下幾點(diǎn)：

　　一、預(yù)防感染:

　　甲亢病人白細(xì)胞總數(shù)偏低，粒細(xì)胞也低，容易導(dǎo)致感染。若發(fā)生感染，會使已控制的甲亢復(fù)發(fā)或加重，甚至出現(xiàn)甲亢危象。因此，要學(xué)會預(yù)防各種感染，而一旦發(fā)現(xiàn)感染征兆，則應(yīng)及早控制。

　　二、控制、禁食含碘和刺激性食物:

　　病人吃了含碘的食物，易促使甲狀腺組織硬化，對已腫大的硬塊僵硬難消，使患者病情遲遲難愈。因此，甲亢患者不宜多吃海魚、海帶等富含碘的食品。同時，伴有甲亢性心臟病的患者，應(yīng)禁忌生蔥、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

　　三、杜絕不良精神刺激:

　　臨床上，常有甲亢患者病情加重。追溯緣由，患者加重病情前常有不良刺激。如因一點(diǎn)小事與同事、家人爭吵，且不能自控。因此，患者要學(xué)會控制自己情緒。家人及單位的同事應(yīng)對病人予以理解，創(chuàng)造一個較好環(huán)境，以避免精神刺激。這也是預(yù)防甲亢的方法之一。

　　四、起居有常，勞逸結(jié)合:

　　病人雖多食多飲，但消化吸收的運(yùn)化差，身體較為虛弱。一般說，輕者不宜經(jīng)常熬夜、飲食無度和進(jìn)行長跑、游泳、爬山等劇烈活動;重病者，則宜靜養(yǎng)，甚至臥床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易視力疲勞，眼球膨脹。一些病人在看書、報，尤其是看電視時，就感覺眼球脹痛，所以，本病患者要少看書報，免看電視，減少眼的刺激和視力疲勞。

　　以上是對預(yù)防甲亢有哪些方法做出的相關(guān)介紹，通過上述內(nèi)容的介紹，相信大家對預(yù)防甲亢的方法已經(jīng)有了一定的了解，甲亢疾病給患者帶來危害，因此，一定要及時治療，切勿錯過最佳治療時間，希望上述內(nèi)容能夠?qū)δ兴鶐椭?，祝您身體健康。