日常生活中要注意保持軀體的正確姿勢(shì)和活動(dòng)性，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人防止駝背的發(fā)生是非常重要的，駝背的發(fā)生和發(fā)展過(guò)程，緩慢的使人難以覺(jué)察，因此注意日常軀體姿態(tài)，以保持良好姿勢(shì)極為重要。經(jīng)常想到保持軀體挺直，不論行、坐、站、臥都應(yīng)記住軀體挺直。坐直靠背椅、不要坐沙發(fā);不要坐過(guò)低過(guò)軟的倚子，尤其應(yīng)避免坐躺椅。應(yīng)堅(jiān)持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助于保證軀體平直，仰臥姿勢(shì)較側(cè)臥為好。對(duì)于早期患者，每日早晚各一次俯臥，每次堅(jiān)持半小時(shí)，對(duì)減緩軀干屈曲有助，下面由專家為大家介紹。

　　還是要積極煅煉，運(yùn)動(dòng)和休息的關(guān)系運(yùn)動(dòng)鍛煉的重要性早已眾所周知，俗話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”.運(yùn)動(dòng)的好處很多是藥物所難以達(dá)到的：

　　1、運(yùn)動(dòng)使骨骼更加強(qiáng)壯，使身體更多的鈣質(zhì)沉積于骨骼，使骨骼更加堅(jiān)固，增強(qiáng)了對(duì)機(jī)體的支持能力。

　　2、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)肌肉代謝，使之更加有力，有助于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

　　3、運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)心理平衡，消除焦慮和憂郁。當(dāng)然，過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)可使原已有病的關(guān)節(jié)損傷加重。因此，“恰到好處”實(shí)為重要。

　　要想防止強(qiáng)直性脊柱炎惡化一定要按時(shí)吃藥，聽從醫(yī)生囑咐，需要家人朋友給予患者細(xì)心的呵護(hù)和支持，讓患者保持輕松愉快的心情，有信心配合醫(yī)生積極地治療下去。

　　專家介紹，強(qiáng)直性脊柱炎患者的早期診斷，早期治療、準(zhǔn)確治療是最關(guān)鍵的，失去早期治療機(jī)會(huì)，痛苦往往伴隨患者的后半生。當(dāng)下強(qiáng)直性脊柱炎治療方法的第一選擇——細(xì)胞免疫療法。

　　細(xì)胞免疫療法的技術(shù)核心是采用一類具有自我復(fù)制能力的未充分分化，尚不成熟的多潛能細(xì)胞，從中分離出有自我更新和復(fù)制潛能的T細(xì)胞和B細(xì)胞，在體外大量復(fù)制之后移植到患者體內(nèi)，讓其自我更新復(fù)制，達(dá)到新的免疫平衡，從而治療自身免疫缺陷性疾病。

　　經(jīng)過(guò)數(shù)千例的臨床證實(shí)，在尚未完全了解疾病發(fā)病的確切機(jī)里前也可以應(yīng)用。相比傳統(tǒng)治療的治標(biāo)不治本，細(xì)胞免疫療法通過(guò)對(duì)受損細(xì)胞的修復(fù)、替代和重建免疫系統(tǒng)，從而使疾病得到根本上的治療。治療范圍廣闊，包括神經(jīng)系統(tǒng)疾病，自身免疫性疾病等疾病，是眾多"不治之癥"疑難雜癥的新希望。通過(guò)細(xì)胞免疫療法治療后患者的癥狀就會(huì)得到很明顯的改善。細(xì)胞免疫療法通過(guò)靜脈輸液或者動(dòng)脈介入，無(wú)需開刀，整個(gè)過(guò)程創(chuàng)傷小、痛苦少。相比傳統(tǒng)治療的副作用對(duì)孕婦、嬰兒或者老年人傷害大，細(xì)胞免疫療法的應(yīng)用更安全，適合各個(gè)年齡段患者。