肌萎縮側(cè)索硬化癥目前無(wú)有效的預(yù)防措施，重點(diǎn)是對(duì)病人的護(hù)理，系統(tǒng)化的整體護(hù)理是保證治療成功的重要因素，在整個(gè)護(hù)理過程中，護(hù)士應(yīng)充分了解疾病的特點(diǎn)及治療方法，經(jīng)常與患者，家屬進(jìn)行交流溝通，充分調(diào)動(dòng)患者的主動(dòng)性，積極性，使患者保持積極的心態(tài)對(duì)待治療。

　　預(yù)防肌萎縮側(cè)索硬化癥需要做到以下幾個(gè)方面

　　1.科學(xué)預(yù)防

　　長(zhǎng)期在水中作業(yè)的人或在歲土太過、濕氣偏盛之年以及長(zhǎng)夏暑濕之季，更當(dāng)格外注意防止?jié)駳馇忠u而發(fā)肌萎縮側(cè)索硬化癥;一些有飲酒習(xí)慣的人也應(yīng)該適量飲用果酒，如葡萄酒、啤灑之類，此時(shí)人們的飲食宜五味得當(dāng)，不可偏嗜，更應(yīng)該避免暴飲暴食等不良習(xí)慣。

　　2.加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉

　　在日常生活中多加鍛煉身體可以保持氣血通暢，常參加一定的體育鍛煉，能使氣血流通、關(guān)節(jié)疏利、筋骨強(qiáng)健、肌肉發(fā)達(dá)、肢體活動(dòng)有力、臟腑功能旺盛，不致肌萎縮側(cè)索硬化癥一類的痿證發(fā)生;大家可以經(jīng)常做體操、打太極拳、練五禽戲、八段錦，以及跑步、打球等都對(duì)預(yù)防肌萎縮側(cè)索硬化癥有著重要的意義。

　　3.避免受到外傷

　　關(guān)于肌萎縮側(cè)索硬化癥要如何預(yù)防是比較專業(yè)性的問題，對(duì)此人們就應(yīng)該在日常生活中多注意安全以避免意外傷害，俗語(yǔ)說：天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福，意外的事故，常會(huì)給人帶來(lái)不幸、墜落、摔傷等常易損傷臟腑筋骨、經(jīng)絡(luò)氣血而導(dǎo)致肢體萎廢無(wú)用，因此人們要盡量避免這樣的事情發(fā)生在自己身上。

　　4.注意天氣變化

　　諸如自然界的濕、寒、熱、暑等六淫邪氣乘機(jī)而入，侵害身體而發(fā)生肌萎縮側(cè)索硬化癥，所以在預(yù)防肌萎縮側(cè)索硬化癥上必須順應(yīng)四時(shí)氣候變化，御寒保暖、避暑防熱，以謹(jǐn)防濕氣，同樣人們應(yīng)該保證自己的生活居室清潔干燥、通風(fēng)透光，外出活動(dòng)要注意氣候寒溫，適當(dāng)增減衣服，防止感冒。

　　除對(duì)病人的主述和癥狀體征進(jìn)行認(rèn)真細(xì)致的評(píng)估外，還必須對(duì)有可能出現(xiàn)的并發(fā)癥進(jìn)行護(hù)理干預(yù)及預(yù)見性護(hù)理，避免病情發(fā)展的各種誘因，加強(qiáng)病情觀察，為患者進(jìn)行飲食指導(dǎo)，做好康復(fù)鍛煉，保持良好的護(hù)患關(guān)系，促使患者癥狀達(dá)到有效地改善。

　　肌萎縮側(cè)索硬化癥的家族性遺傳大概占了5%—10%，十個(gè)病人里面可能會(huì)有不到一個(gè)有家族遺傳史，比例不是很高，但是遺傳可以是顯性遺傳，每代都有。如果有家族史的病人可以查一下SOD1的基因，這個(gè)基因是一部分家族性的肌萎縮側(cè)索硬化癥直接的致病基因。

　　將來(lái)可以做到產(chǎn)前診斷，如果懷孕之后抽取羊水做產(chǎn)前診斷，如果胎兒是攜帶基因的可以通過引產(chǎn)流掉，如果胎兒是正常的保留下來(lái)，將來(lái)這個(gè)家族里面就不出現(xiàn)這種病?；驕y(cè)查對(duì)于SOD1的家庭非常重要。