當(dāng)人體靜脈系統(tǒng)發(fā)生疾病的時(shí)候，往往會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張，靜脈曲張的發(fā)病，對(duì)于腿部的影響非常大，尤其是容易導(dǎo)致腿部外形的改變，患者還會(huì)感覺(jué)到腿部的明顯疼痛以及酸脹，會(huì)看到明顯的血管迂曲，患病后，如果長(zhǎng)期站立，患者腿部的疼痛和腫脹感是比較強(qiáng)烈的。

　　對(duì)于靜脈曲張的預(yù)防，是人們生活中不能大意的，人們平時(shí)的時(shí)候，注意不要長(zhǎng)時(shí)間站立或者是久坐，應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)。對(duì)于靜脈曲張的預(yù)防措施，主要有：靜脈曲張有遺傳傾向，有靜脈曲張家族史，一般在30歲左右發(fā)病，因此在兒童和青少年時(shí)期應(yīng)勤于運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治。肥胖的人應(yīng)該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過(guò)重的分量壓在腿上可能會(huì)造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴(kuò)張加重。婦女經(jīng)期和孕期等特殊時(shí)期要給腿部特殊的關(guān)照，多休息，要經(jīng)常按摩腿部，幫助血液循環(huán)，避免靜脈曲張。戒煙，因吸煙能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積?？诜茉兴幰灿蓄愃谱饔茫瑧?yīng)盡力少服用。抬高腿部和穿彈力襪：抬高雙腿使體位改變，幫助靜脈血液回流，有利于腿部的靜脈壓力的降低，防止靜脈曲張的形成。

　　如果患上靜脈曲張，應(yīng)該及早去醫(yī)院做檢查和治療，否則這種疾病長(zhǎng)期存在下去，對(duì)于日常行走以及生活會(huì)帶來(lái)很大的不便。甚至還會(huì)容易引起一系列的并發(fā)癥，比如濕疹和色素沉著等。