酒精肝的預防措施有哪些注意事項?這是很多飲酒的朋友想要了解的知識，在我國由于飲酒導致酒精肝的發(fā)生率也呈明顯上升趨勢，已成為不容忽視的隱型殺手。既然酒精肝是由于長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。所以對于疾病的預防會更加的有目的。

　　那么酒精肝的預防措施有哪些注意事項?讓我們共同了解一下：

　　一、戒酒

　　飲酒可導致多種疾病的發(fā)生，而尤其以傷害肝臟為甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治療過程中及疾病康復后，必須絕對禁止飲酒。在臨床上，因不能戒酒使疾病復發(fā)以及病情惡化的情況，也不少見，應引以為戒。若能徹底戒酒，消除病因，則可提高治療效果，促進疾病康復，防止疾病的復發(fā)、惡化或它變。

　　二、飲食

　　肝病患者的飲食，應多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養(yǎng)，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。食鹽有凝滯助水之弊，因而對酒膨者，應給與低鹽、少鹽飲食。有出血傾向者，更應忌酒、煙及辛熱炙搏之品;濕濁之征明顯者，肥甘油膩尤當所忌;若出現(xiàn)精神障礙，神識不清者，應嚴格控制肉食，供應新鮮流質(zhì)食物。

　　三、休息

　　酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。根據(jù)病情的不同階段掌握動靜結(jié)合的關系，急性期應采取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動。穩(wěn)定期應采取“動靜結(jié)合，動靜適度”的原則，做到生活自理，適當休息?；謴推趹捎谩耙詣訛橹?，動中有靜”的原則，活動量循序漸進，以無疲乏感為度，避免勞累過度，耗傷氣血。

　　以上簡要介紹的就是酒精肝的預防措施有哪些注意事項的知識，希望家長朋友及時的了解，早日的預防疾病的發(fā)生，讓我們的生活健康的發(fā)展最重要。同時對于如何做好酒精肝的日常護理也是很重要的，正確的護理疾病，對于疾病的治療幫助很大，祝您早日擺脫疾病的痛苦，擁有健康的未來。