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預防酒精肝應注意“勞逸結(jié)合”

  飲酒可導致多種疾病的發(fā)生,而尤其以傷害肝臟為甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治療過程中及疾病康復后,必須絕對禁止飲酒。除此外,想要根本上預防酒精肝發(fā)生,就要注意勞逸結(jié)合。

  酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有節(jié),勞逸適量。根據(jù)病情的不同階段掌握動靜結(jié)合的關(guān)系,急性期應采取“以靜為主,靜中有動”的原則,以休息為主,限制過多的活動。

  預防酒精肝應注意“勞逸結(jié)合”

  穩(wěn)定期應采取“動靜結(jié)合,動靜適度”的原則,做到生活自理,適當休息。恢復期應采用“以動為主,動中有靜”的原則,活動量循序漸進,以無疲乏感為度,避免勞累過度,耗傷氣血。

  肝膽之病,易于郁滯,應以疏泄條暢為佳。若情戀不暢,精神抑郁,則使氣機逆亂,陰陽失調(diào).誘發(fā)或加重疾病癥狀。應幫助病人克服和消除惱怒,憂郁、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒,樹立與疾病治療的信心,促進疾病的康復。

  另外,平時鍛煉身體,能夠增強體質(zhì),減少或防止疾病的發(fā)生。在疾病過程中,應根據(jù)病情的緩急輕重以及體質(zhì)強弱不同,選擇適當?shù)腻憻挿椒ā?/p>

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