結(jié)腸癌與直腸癌都是消化系統(tǒng)的惡性病變，有相似的臨床表現(xiàn)和發(fā)病原因。所以預(yù)防兩種疾病的發(fā)生也有其相同的措施，比如說(shuō)在飲食方面要合理，生活要規(guī)律，要經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，戒煙限酒等。哪些人群要做哪些預(yù)防措施呢?閱讀一下內(nèi)容您就知道了。
保持健康的飲食習(xí)慣是預(yù)防結(jié)直腸癌的重要方法，盡量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物，應(yīng)多吃山芋、紅薯、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，這些食物在腸道停留時(shí)間短，利于腸道毒素的排出。保持健康的生活方式：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，保持規(guī)律的生活節(jié)奏，戒煙戒酒，控制體重。
結(jié)直腸癌的高危人群是：30～40歲以上，60歲以上更為多見，有消化道癥狀者;有結(jié)直腸癌病史者;有結(jié)直腸癌癌前病變?nèi)缦倭?、潰瘍性結(jié)腸炎、血吸蟲病者;有癌家族史、家族性息肉病史、遺傳性結(jié)腸病者;有盆腔放療史者;有膽囊或闌尾切除史者。具有這些高危因素的人群，應(yīng)定期體檢，每年做一次便潛血檢查和肛門指診，必要時(shí)可行結(jié)腸鏡檢查。積極治療大腸疾病如潰瘍性結(jié)腸炎、腸腺瘤等也是非常關(guān)鍵的。
今天關(guān)于結(jié)直腸癌方面的預(yù)防知識(shí)就是這些了，您了解了嗎?