積極參加適量的體育鍛煉可以預(yù)防結(jié)腸癌的復(fù)發(fā)，但是運(yùn)動的強(qiáng)度和量要根據(jù)患者的自身情況及機(jī)體的耐受能力進(jìn)行，千萬不可運(yùn)動過度。 運(yùn)動過度可以加重身體負(fù)擔(dān)，耗氧量增加，對于恢復(fù)期的疾病產(chǎn)生不利的影響，甚至?xí)铀偌膊〉膹?fù)發(fā)。下面，小編就為您講解一下可預(yù)防結(jié)腸癌復(fù)發(fā)的措施。

　　首先，治療原發(fā)性癌癥應(yīng)力求徹底，愈后還要跟進(jìn)抗復(fù)發(fā)治療。

　　對早期癌癥采用根治手術(shù)、合理的放化療和有計(jì)劃的中西醫(yī)綜合治療，完全可以防止復(fù)發(fā)。但對中晚期癌癥通過一次性或突擊性治療，很難做到絕對徹底清除體內(nèi)殘存的癌細(xì)胞。所以，在進(jìn)行正規(guī)治療之后，一定要抓緊進(jìn)行抗復(fù)發(fā)治療，抑制原來未能發(fā)現(xiàn)的癌癥的進(jìn)一步發(fā)展。一般來說，癌癥經(jīng)治療臨床癥狀消失以后，還要堅(jiān)持5年以上的抗復(fù)發(fā)治療。

　　其次，消除或避免促使癌癥復(fù)發(fā)的各種因素，積極治療與癌癥相關(guān)的慢性病。

　　對于一些內(nèi)在性致癌因素也應(yīng)特別注意，所有癌癥患者要保持愉快的心情，避免長期、過度的精神緊張和不良刺激。對可能誘發(fā)癌癥的慢性病，會降低機(jī)體的免疫功能，影響病人局部或全身的防病能力，應(yīng)給予積極治療。

　　再次，加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體免役功能及抗病能力。

　　癌癥患者愈后的康復(fù)過程中，應(yīng)結(jié)合自身的實(shí)際情況開展一些如氣功、太極拳、

　　慢跑等運(yùn)動，以促進(jìn)患者全身功能的恢復(fù)，提高機(jī)體免役功能，減少癌癥的復(fù)發(fā)幾率。

　　最后，要經(jīng)常自查和到醫(yī)院定期檢查。

　　患者要注意觀察原來的病灶部位及附近有無新生腫物、結(jié)節(jié)、破潰等，有無新的疼痛感覺。此外，還要注意全身變化，有無逐漸加重的乏力、食欲不振、體重減輕、貧血等表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)上述情況，應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行一次全面檢查，盡快采取補(bǔ)救措施。

　　預(yù)防結(jié)腸癌復(fù)發(fā)非常重要，出了運(yùn)動外，您還要要良好的心態(tài)，平衡膳食，控制體重指數(shù)。