隨著時代的發(fā)展，汗皰疹的發(fā)病率逐年上升，這種疾病困擾了很多不同年齡段的患者，其危害不僅是感官上的還包括心理上的身體上的,在日常生活中主要就是根據(jù)它的相關(guān)特性來預(yù)防。
1、手腳保養(yǎng)
在季節(jié)交替時，盡可能手部少碰水和清潔劑，多擦乳霜。腳部要保持通風(fēng)涼爽，及早用汗皰康使用。如此不但能減低癢感，還能避免發(fā)生慢性濕疹或霉菌感染的并發(fā)癥。
2、調(diào)節(jié)情緒
保持良好的情緒，精神因素對汗皰疹影響非常明顯， 良好的情緒對汗皰疹治療極為有效。
3、避免搔抓
搔抓往往是病情惡化以及發(fā)生并發(fā)癥的主因，所以盡可能減少搔抓是相當(dāng)重要的。
4、低金屬飲食
做飲食日記，找出自己的汗皰疹和金屬是否相關(guān)，如果有相關(guān)要盡量避免。根據(jù)統(tǒng)計，此種方法對于合并金屬過敏體質(zhì)的病人，具有高度療效。