天氣一熱，人們?nèi)菀壮龊?。此時(shí)當(dāng)防汗斑的發(fā)生。專家介紹，夏天是汗斑的高發(fā)期，許多患者就是應(yīng)為不注意一些生活習(xí)慣導(dǎo)致汗斑的發(fā)生，所以，預(yù)防汗斑要及時(shí)清洗汗?jié)n。

　　預(yù)防汗斑要及時(shí)清洗汗?jié)n

　　汗斑的發(fā)生好像是由于人身上出汗多了，汗跡印染在皮膚上留下來(lái)的。其實(shí)不是這樣，就在人們出汗多的時(shí)候，有一種病菌，叫“正圓形糠秕孢子菌”，容易侵犯人們的皮膚。由于這種病菌喜歡溫暖和潮濕，而且有嗜汗的特點(diǎn)，就在人們皮膚上留下一塊塊的白斑，醫(yī)學(xué)上叫做“花斑癬”。

　　一進(jìn)入夏天，人們出汗增多，皮膚多油脂，如不經(jīng)常清洗，不勤換內(nèi)衣，或者患有慢性病、營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)發(fā)生花斑癬。往往發(fā)生在面部、頸部、背部、胸部及腋窩等多汗的地方。

　　天長(zhǎng)日久，皮疹可增多，并向周圍擴(kuò)大，相互融合成片，形成不規(guī)則的大小不等的地圖狀。這雖不是什么大病，但由于病變部位大多是裸露的肌膚，花花斑斑的，影響美容，使得愛美的姑娘小伙兒大為煩惱。

　　一般來(lái)說(shuō)，汗斑到了秋涼后可以自行消退，但也會(huì)留下色素減退斑，來(lái)年熱天又可能復(fù)發(fā)，所以應(yīng)引起重視。防止汗斑最好的方法是注意皮膚清潔衛(wèi)生，出汗后，要及時(shí)清洗汗?jié)n。入夏后經(jīng)常使用浴皂之類表面活性劑去除皮膚上的汗?jié)n和油膩，有利于防止汗斑的發(fā)生。

　　此外，病人的內(nèi)衣、內(nèi)褲、被褥、床單、枕巾等要經(jīng)常洗滌及煮沸消毒，這樣既有利于早日治愈，又能防止復(fù)發(fā)。還要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃些新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣食物，不要偏食挑食。