喜怒哀樂(lè)憂思悲恐驚，這是人類的七種情緒，每種情緒如果過(guò)度的釋放，對(duì)于人體的心血管都是不利的，情緒激動(dòng)可能會(huì)引發(fā)諸如冠心病這樣的心血管疾病，所以情緒的調(diào)節(jié)也可以預(yù)防冠心病。
興奮，過(guò)度興奮的病人是不利的，我們經(jīng)?？吹揭恍┎∪耸且?yàn)檫^(guò)度驚喜和心臟病發(fā)作，心絞痛或心肌梗塞，甚至可導(dǎo)致猝死。
憤怒。脾氣急躁，容易生氣，生氣的人發(fā)生冠心病心肌梗死率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一個(gè)脾氣，因?yàn)閼嵟梢允菇桓猩窠?jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快，心肌耗氧量增加，造成嚴(yán)重的心肌缺血。
擔(dān)心，思考。過(guò)度壓抑，思想負(fù)擔(dān)過(guò)重，對(duì)自己的病太計(jì)較，焦慮，擔(dān)心太多關(guān)于他們的健康，對(duì)疾病的恢復(fù)是負(fù)面的，經(jīng)常可以看到的同一種疾病，豁達(dá)，開朗的人恢復(fù)得更快。
悲傷，恐懼，驚訝。過(guò)度的悲傷，恐懼，害怕，可引起交感神經(jīng)的興奮，心率，血壓，增加心肌耗氧量，加重心肌缺血。
不管是哪種情緒，只要沒(méi)有把握好度，對(duì)心血管都是不利的，為了遠(yuǎn)離疾病，保持健康，那么日常生活中的情緒也是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制的。祝健康!