怎么做才能預(yù)防脫肛的發(fā)生?現(xiàn)在是秋高氣爽的時(shí)節(jié)，同時(shí)也是肛腸疾病高發(fā)的季節(jié)，專家提醒市民要多預(yù)防肛腸疾病的發(fā)生，避免集中患上肛腸疾病。下面專家就來(lái)介紹一下脫肛應(yīng)該怎么預(yù)防。

　　脫肛患者注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)

　　(1)脫肛患者飲食宜清淡，且易消化，少渣滓，以免排糞次數(shù)增多。

　　(2) 有習(xí)慣性便秘或排糞不暢的病人，平時(shí)要多食含纖維素多的蔬菜、水果，保持糞便柔軟，排便時(shí)不要太用力或蹲廁過(guò)久。成人大便時(shí)，姿勢(shì)宜斜臥，不宜直立，注意調(diào)理飲食，避免便秘或腹瀉，以防脫肛。

　　(3) 患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜過(guò)食油膩;不宜食用帶魚(yú)、螃蟹等發(fā)物。

　　小兒為何易患脫肛?

　　1.由于小兒體質(zhì)嬌嫩，發(fā)育不完全成熟，元?dú)獠粚?shí)，骶骨彎曲未長(zhǎng)成，直腸粘膜下組織也較為疏松，直腸缺乏骶骨的支持，而且直腸與骨盆幾乎筆直，即垂直的狀態(tài)，比較活動(dòng)，不利于固定，而且增加了肛門(mén)括約肌的負(fù)荷量，兒童時(shí)期又易患營(yíng)養(yǎng)不良、百日咳、腸炎、腹瀉等疾患。

　　2.長(zhǎng)期腹內(nèi)壓增大，失去對(duì)直腸的牽拉固定作用，就易發(fā)生脫肛，這就是小兒易患脫肛的主要原因。

　　3.臨床上還常見(jiàn)到小兒排便、排尿坐盆時(shí)間過(guò)久而誘發(fā)本病。

　　4.小兒隨著骨盆的發(fā)育、骶骨彎曲形成，多數(shù)脫肛患者?？勺杂?，故一般應(yīng)用非手術(shù)治療。

　　怎么才能預(yù)防脫肛的發(fā)生?最近要多加預(yù)防，防止肛腸疾病的發(fā)生，保護(hù)好自己的肛腸健康。