黃褐斑的食療方法(四)

　　概念

　　黃褐斑也稱為肝斑，是發(fā)生在顏面的色素沉著斑; 淡褐色到深褐色的色素斑對(duì)稱分布面部，不累及 眼瞼和口腔;邊緣清楚或呈彌漫性，有時(shí)呈蝶翼狀;育齡期女性多見。中醫(yī)稱本病為“面上雜病”、“黧黑斑”、“面塵”、“蝴蝶斑” 等。

　　黃褐斑的食療方法

　　病因病機(jī)

　　一、肝氣郁結(jié)

　　凡憂患抑郁、肝失條達(dá)、肝氣郁 滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和 而發(fā)病。

　　二、脾虛濕陰

　　凡飲食不節(jié)，勞倦過度，偏嗜辛 膩，致脾失健運(yùn)，化源不足，氣血不能潤(rùn)澤于 顏觀，故色如塵垢，萎暗不華而得病。

　　三、腎氣虧損

　　因房勞過度，傷及腎精，腎陰不 足，虛火上炎，以致膚失所養(yǎng)，或腎陽(yáng)不足， 陰氣彌散，腎之本色泛于顏面而成。

　　四、沖任失調(diào)

　　妊娠血已養(yǎng)胎，氣血不能上榮于 面所致。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)病因

　　1、日光照射

　　紫外線照射可增強(qiáng)黑素細(xì)胞活性， 引起顏面部色素沉著。

　　2、妊娠性黃褐斑

　　其一，臨床約30%常服避孕 藥的婦女可發(fā)生黃褐斑;

　　其二，妊娠中，體內(nèi)過 多的雌激素及黃體酮可刺激黑素細(xì)胞，使黑素生 成增加，面部出現(xiàn)黃褐色斑，開始于妊娠3～5個(gè) 3 5 月，分娩后色斑可逐漸消失。

　　3、慢性消耗性疾病

　　如結(jié)核、腫瘤、慢性肝腎病、 慢性胃腸疾病等會(huì)導(dǎo)致酪氨酸酶活性增強(qiáng)，黑色 素產(chǎn)生增加，而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨 之減弱，黑色素一旦不能及時(shí)排出體外，久而久 之也會(huì)在面部產(chǎn)生黃褐斑。

　　4、遺傳因素

　　黃褐斑也有遺傳背景。

　　5、不良化妝品的使用

　　6、精神神經(jīng)因素

　　精神壓力大者。

　　7、長(zhǎng)期應(yīng)用某些藥物

　　如苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥均可發(fā)生黃褐斑。另外，多食感光性較強(qiáng)的 食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。

　　8、黃褐斑也見于未婚、未孕的正常女性或男性

　　其原因不明。