大家在過(guò)春節(jié)的時(shí)候都感受到了中國(guó)人“禮尚往來(lái)”的習(xí)俗，尤其是在勸酒方面，那時(shí)候的熱情是讓廣大親友都漲見(jiàn)識(shí)的時(shí)候，可是在籠罩著歡樂(lè)的氛圍中，大部分人都沒(méi)有意識(shí)到危險(xiǎn)的存在，此時(shí)是胃最容易出問(wèn)題的時(shí)候，下面小編根據(jù)我們過(guò)節(jié)時(shí)“禮尚往來(lái)”的勸酒習(xí)俗為大家總結(jié)幾點(diǎn)健康建議。

　　喝酒以紅酒最好

    紅酒不屬于酒類(lèi)，它屬于水果類(lèi)，舉起紅酒的杯子高雅，品嘗紅酒彰顯紳士風(fēng)度。大部分人喜歡喝啤酒和白酒，白酒刺激性很強(qiáng)，喝的太多會(huì)引起胃粘膜充血膨脹，如果人體本身蛋白質(zhì)和維生素A、B不足的話，很容易造成胃出血，這種胃出血會(huì)留下過(guò)敏癥，主要是情緒過(guò)敏，給身體健康造成嚴(yán)重傷害。

　　有人認(rèn)為白酒太刺激

    啤酒很好，啤酒有液體面包之稱(chēng)，殊不知啤酒是造成高血壓、高血脂的元兇，也是很多老總擁有啤酒肚的幫兇，啤酒里含有鈉，鈉有蓄水的功能，可以讓人體細(xì)胞膨脹，很多化妝品里加入各種鈉成分就可以去皺紋，但是心血管里存儲(chǔ)過(guò)多的鈉就會(huì)導(dǎo)致高血壓、高血脂，鈉是一種防腐劑，可以用于腌制食物，產(chǎn)生亞硝酸鹽，鈉還是一種凝血?jiǎng)瑲㈦u的時(shí)候在雞血里加上鹽，雞血就會(huì)凝固起來(lái)。

　　喝酒或多或少會(huì)讓肝臟受損

    酒精會(huì)消耗大量維生素B，維生素B又是肝臟很重要的營(yíng)養(yǎng)素，也是人體的活力源，所以喝酒過(guò)多會(huì)造成肝硬化和體力下降，同時(shí)影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，脾氣變大，容易上火，生氣發(fā)火。

　　溫馨提醒：切勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;喝白酒以后，要多喝開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí)，要勤上廁所;喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂(lè)、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度，繼而引發(fā)酒精中毒。做到這幾點(diǎn)，可減少醉酒幾率，使身體少受傷害。
 　　【參考文獻(xiàn)《腹腔鏡胃腸外科學(xué)術(shù)學(xué)》《中華胃腸病學(xué)》】